День велосипедиста в России - 23 апреля! Пора открывать сезон.

[Вело-рок]

Зима пролетела как реактивный самолёт.
Собрался с духом и таки открыл сезон. Сухо, что ещё нужно.

[Вело-рок]

Сегодня начинается регистрация на XXII веломарафон «Красспорт»
Веломарафон "Красспорт" - это культовая гонка Сибири, это настоящее приключение, гонка со своей уникальной историей и традициями.

https://krastriathlon.ru/segodnya-nachi ... port-2025/

[Саня]

Сегодня начинается регистрация на XXII веломарафон «Красспорт»
Веломарафон "Красспорт" - это культовая гонка Сибири, это настоящее приключение, гонка со своей уникальной историей и традициями.

https://krastriathlon.ru/segodnya-nachi ... port-2025/

Интересная у них статистика:

[Вело-рок]

Интересная у них статистика:

Они что то знают.

[Саня]

Насчет того, что в 2021 году веломарафон был самым грязным, тоже есть сомнения. Я не участвовал в 2021 году, но мне не верится, что может быть что-то грязнее 2024 года.

[Вело-рок]

Насчет того, что в 2021 году веломарафон был самым грязным, тоже есть сомнения. Я не участвовал в 2021 году, но мне не верится, что может быть что-то грязнее 2024 года.

Я тоже в 21ом не ездил, хотя на старте был, помахал стартующим и домой поехал.
Так я думаю что статистика ведётся по лидерам. В 21ом дождь поливал со старта и пелотон шёл всю трассу, особенно где нет асфальта поливая друг друга грязью. Финишные фото говорят о том что все были одного земляного окраса и только глаза блестели.
В 24ом первую группу гонщиков захватил дождь на втором асфальте, а это уже ни о чём.
Для тех кто как я, которые ехали вторую половину под ливнем, а по полю пешком, конечно 24й самый грязный. Опять же там каждый сам по себе и не было сиденья на колесе от которого грязь летела как из пулемёта.
В общем не всё однозначно. Я как то один год и под снег попадал, немного, но пробрасывал.

[Вело-рок]

Сегодня проверял свой организм, точнее свой максимальный пульс, не по формулам, а фактически.
Больше 175 уд. в мин. не поднимается и хоть ты сдохни. Это не плохо и не хорошо, просто у каждого есть свой максимум.
(без подготовки лучше не проверять)

[СЕМАРГЛ]

Рано еще на лисапедках ,хорошо не ниже +15 градусов

[Вело-рок]

Рано еще на лисапедках ,хорошо не ниже +15 градусов

На вкус и цвет....... Есть те кто всю зиму катается.
Для меня более +10* уже комфортно, а так от 0* езжу если сухо.
Есть "лягушки" которым дождь в кайф. Их мало, но есть.

[СЕМАРГЛ]

Сегодня проверял свой организм, точнее свой максимальный пульс, не по формулам, а фактически.
Больше 175 уд. в мин. не поднимается и хоть ты сдохни. Это не плохо и не хорошо, просто у каждого есть свой максимум.
(без подготовки лучше не проверять)

А сколько должен быть ? ты же вроде предпенсионер ,тогда нормально ,даже больше чем среднестатистически

[СЕМАРГЛ]

Рано еще на лисапедках ,хорошо не ниже +15 градусов

На вкус и цвет....... Есть те кто всю зиму катается.
Для меня более +10* уже комфортно, а так от 0* езжу если сухо.
Есть "лягушки" которым дождь в кайф. Их мало, но есть.

Есть БДСМ ,из той же оперы на лисапедке по холоду .
Вот при +10 можно на роличках и то не прогулочных ,а кругами поездить ,с грехом пополам ,прямо жду не дождусь тепла .

[Вело-рок]

А сколько должен быть ? ты же вроде предпенсионер ,тогда нормально ,даже больше чем среднестатистически

Эта цифра индивидуальная и от возраста не зависит.
Может у молодых быть меньше или у более возрастных больше, так же комфортный пульс у всех "свой", на котором можно длительное время находиться под нагрузкой и чествовать себя комфортно.
(Моё личное мнение и может не совпадать с другими людьми.)

[Вело-рок]

прямо жду не дождусь тепла .

Сибиряк не тот кто не мёрзнет, а тот кто одевается по сезону.
Главное выехать, а там словишь кураж и уже не остановиться.

[СЕМАРГЛ]

Как это не зависит , 220-возраст среднестатистически физически достижимый максимум чсс (ну мну побольше на 15-20 ударов ,что с моей точки зрения хорошо ,как бы младше своих лет),а самочуйствие личные капризы и особенности

[СЕМАРГЛ]

Да я проехал пару недель назад 10верст лисапедом по татышеву ,продувает до костей ,нахрен такое садомазо

[Вело-рок]

Как это не зависит

Не зависит и всё.

220-возраст среднестатистически физически достижимый максимум чсс

Подсчётов максимального пульса очень много формул, эта самая примитивная. Она для того что бы начинающий не загнал себя в смерть как с лошадьми бывает.

а самочуйствие личные капризы и особенности

Самочувствие это главное, не нужно себя насиловать, нужно кайфовать от физической нагрузки, только тогда захочется ещё и ещё.

продувает до костей ,нахрен такое садомазо

Одеваться по сезону соответственно виду занятий не пробовал?
На торгашино когда поднимаешься, кости наверно дома оставляешь что бы не чувствовать подобное состояние.

[zaratustra]

Я зимой в -25 на электровелосипеде катался. Норм, надо только одеваться по погоде.

[Саня]

30 марта открыл велосезон, скатался от Ветлужанки до Черемшанки и обратно через Минино и Элиту. 60км получилось.

[СЕМАРГЛ]

Мах чсс так обзывается не потому, что его не нужно превышать .А потому ,что его физически не возможно превысить (что не отменяет того факта,что нужно аккуратно заниматся этим делом).
И каждый прожитый год он в среднем снижается на один удар ,как это может быть не понятно .

А Торгашинская лестница в основном расположена в низине и хорошо ходить в теплые и\или безветренные дни .

[Beck]

А потому ,что его физически не возможно превысить

о как а чего ж меня на велоргометре мучают так долго