О спортивном без цензуры. Флудим тут

Общение на спортивную тематику
Сообщение
Автор
Аватара пользователя
Горожанин
Сообщения: 8752
Зарегистрирован: 15 янв 2019, 21:51
Репутация: 96
Пол: Не выбран

О спортивном без цензуры. Флудим тут

#4621 Сообщение Горожанин » 05 мар 2024, 22:20

Kudryashka писал(а): 05 мар 2024, 21:54
домашний тапок писал(а): 05 мар 2024, 21:52 по этому я бы остановился на "какие есть в наличии дома", но если деньги есть чего бы их и не потратить
говорят, что в кроссовках для бега бежится намного кайфовее, чем в обычных.
ноги точно целее будут :)

Commercial

Флудилка№ 8 Да будет ветер Светлых перемен :)

Что бы не видеть рекламу после первого сообщения - необходимо зарегистрироваться и войти на форум.

Аватара пользователя
lucky
Сообщения: 14478
Зарегистрирован: 03 апр 2019, 06:56
Репутация: 377
Пол: Не выбран

О спортивном без цензуры. Флудим тут

#4622 Сообщение lucky » 06 мар 2024, 08:33

Асикс нимбус и хока збс кроссовки
жиεнq хоdоmɐ' ʞɐʞ нǝ ʞdʎɯи¡

домашний тапок
Сообщения: 1363
Зарегистрирован: 17 апр 2019, 16:04
Репутация: 53
Пол: Мужской

О спортивном без цензуры. Флудим тут

#4623 Сообщение домашний тапок » 06 мар 2024, 14:06

Kudryashka писал(а): 05 мар 2024, 21:54 говорят, что в кроссовках для бега бежится намного кайфовее, чем в обычных.
спорить не буду, еще кайфовее будет, если купишь форму для бега на улице - хорошее нательное белье, штаны, ветровку шапочку, перчатки.
Вело-рок писал(а): 05 мар 2024, 22:06 И колени спасибо скажут.
да что у вас с коленями такое у всех происходит?!?! побегал недельку по 2 км и все на операцию по замене сустава.

Я не против обуви, просто человек решил начать бегать, при чем не знает нужно ли это ему. Но если есть деньги которые можно потратить почему нет.
Так к слову, наткнулся тут на авито человек продает 5 кг протеина. в объявлении написано: решил заняться собой, купил протеина (5 кг!), но желание угасло, вот продаю. Не удивлюсь если он еще абонемент на год купил, и пару комплектов формы.

Аватара пользователя
lucky
Сообщения: 14478
Зарегистрирован: 03 апр 2019, 06:56
Репутация: 377
Пол: Не выбран

О спортивном без цензуры. Флудим тут

#4624 Сообщение lucky » 06 мар 2024, 14:12

Кроссовки не протеин.
В них и просто ходить очень удобно.
жиεнq хоdоmɐ' ʞɐʞ нǝ ʞdʎɯи¡

домашний тапок
Сообщения: 1363
Зарегистрирован: 17 апр 2019, 16:04
Репутация: 53
Пол: Мужской

О спортивном без цензуры. Флудим тут

#4625 Сообщение домашний тапок » 06 мар 2024, 14:55

lucky писал(а): 06 мар 2024, 14:12 В них и просто ходить очень удобно.
спорить не буду, по этому и написал "если бег не зайдет, то в хозяйстве пригодится"

Prot
Сообщения: 3329
Зарегистрирован: 20 май 2019, 09:15
Репутация: 93
Пол: Мужской

О спортивном без цензуры. Флудим тут

#4626 Сообщение Prot » 06 мар 2024, 15:29

домашний тапок писал(а): 06 мар 2024, 14:06 да что у вас с коленями такое у всех происходит?!?! побегал недельку по 2 км и все на операцию по замене сустава.
Я тоже не понимаю.
Много раз сталкивался с мнением, что если лишний вес или если неправильная техника бега, то когда начнёшь бегать - колени сразу "выйдут из чата".

У меня очень большой вес. 110 кг при росте 170.
Раньше было конечно лучше, но всё равно в институте и в школе это было 85 кг.
Я всю жизнь бегаю, занимаюсь то футболом, то басктболом, волейболом, да всем чем только можно, то вот последние 22 года хоккем.
Причем от случая к случаю.
Даже в качалку ходил в школе. Потом 6 лет на рукопашку с 14 до 20 лет.
Никакой такой особенной физической формы нет, никакой супертехники или чего-то.
Бегал тоже разумеется на физре в институте.

И колени тьфу-тьфу абсолютно в норме.

А жена начала бегать - через несколько пробежек заболели колени.
Ну ок, купили велотренажёр - через несколько занятий заболели колени.
Хотя в обычной жизни особо не болят.
Ходила например на Мининские столбы - не болят. Она любит ходить.

Так что понятно, что колени надо беречь, но имхо дело в предрасположенности тоже весьма не маленькое.
Ну и может если всю жизнь занимался относительно регулярно, то это одно.
А если сидел на попе, и вдруг решил начать бегать - то другое.
Я хз.

Аватара пользователя
Вело-рок
Спонсоры форума
Сообщения: 7982
Зарегистрирован: 10 фев 2019, 20:49
Репутация: 733
Откуда: Красноярск
Пол: Мужской

О спортивном без цензуры. Флудим тут

#4627 Сообщение Вело-рок » 06 мар 2024, 15:50

Вообще бегать идеально, да и просто ходить босиком, но это не всегда получится, много обстоятельств не позволяющих это делать. :D
Много факторов влияющих на убивание коленей, выше некоторые описаны такие как вес, техника бега, обувь, количество нагрузки-километры.
В армии помню бегали в кирзачах. :D
Возраст тоже фактор много значащий если человек не бегал всю жизнь, мышцы и связки просто не держат сустав в нужном положении и при перекосе трутся кости. Примитивно написал, но надеюсь понятно.
Удобная обувь, а беговые кроссовки для бега удобны, это один из компонентов который колени бережёт. Если бегать раз в неделю по 1 км, можно много чем пренебречь, когда бегают по 10км и больше, нужно повнимательнее относиться к мелочам что бы это не вылезло в большую проблему.
Сама боль тоже разная бывает, колено это сложный элемент организма.
Я безоговорочно и всецело поддерживаю мнение большинства населения России о необходимости проведения СВО и ее цели.

Kudryashka
Сообщения: 1357
Зарегистрирован: 25 апр 2019, 18:19
Репутация: 17
Пол: Женский

О спортивном без цензуры. Флудим тут

#4628 Сообщение Kudryashka » 06 мар 2024, 16:14

домашний тапок писал(а): 06 мар 2024, 14:06 кайфовее будет, если купишь форму для бега на улице - хорошее нательное белье, штаны, ветровку шапочку, перчатки.
спортивной формы у меня много, бегать пока буду на беговой дорожке, летом, в тёплую погоду на острове. По холоду бегать не планирую)

Prepinaki
Сообщения: 592
Зарегистрирован: 03 апр 2019, 16:48
Репутация: 36
Пол: Не выбран

О спортивном без цензуры. Флудим тут

#4629 Сообщение Prepinaki » 06 мар 2024, 16:32

Kudryashka, пробовал бегать на дорожке. Как по мне - полная хрень. Лучше манеж. Благо сейчас они появляются и доступны.

Kudryashka
Сообщения: 1357
Зарегистрирован: 25 апр 2019, 18:19
Репутация: 17
Пол: Женский

О спортивном без цензуры. Флудим тут

#4630 Сообщение Kudryashka » 06 мар 2024, 16:42

Prepinaki писал(а): 06 мар 2024, 16:32 Лучше манеж.
посмотрела, только на острове отдыха есть манеж с небольшим кругом. Можно будет тоже попробовать, интересно тренеры по бегу у них есть?

Kudryashka
Сообщения: 1357
Зарегистрирован: 25 апр 2019, 18:19
Репутация: 17
Пол: Женский

О спортивном без цензуры. Флудим тут

#4631 Сообщение Kudryashka » 06 мар 2024, 17:01

Вот, нашла. Надо пробовать)

Изображение

Аватара пользователя
Горожанин
Сообщения: 8752
Зарегистрирован: 15 янв 2019, 21:51
Репутация: 96
Пол: Не выбран

О спортивном без цензуры. Флудим тут

#4632 Сообщение Горожанин » 06 мар 2024, 17:09

Kudryashka, одна знакомая в этих "ай лоф всё на свете" бегать училась... теперь бегает на лыжах, плавает, вел катает, затянуло :D
Kudryashka писал(а): 06 мар 2024, 16:42 посмотрела, только на острове отдыха есть манеж с небольшим кругом.
бегай вокруг стадиона, там где манеж, резиновое покрытие есть, круг метров 400 наверное

з.ы. кстати, там же сейчас калитка и вахтёр, на машине подъехать наверное не пропустят

Prepinaki
Сообщения: 592
Зарегистрирован: 03 апр 2019, 16:48
Репутация: 36
Пол: Не выбран

О спортивном без цензуры. Флудим тут

#4633 Сообщение Prepinaki » 06 мар 2024, 17:10

Хотел посоветовать Атлетику на Вавилова. Но 2гис говорит, что закрылись. Странно

Kudryashka
Сообщения: 1357
Зарегистрирован: 25 апр 2019, 18:19
Репутация: 17
Пол: Женский

О спортивном без цензуры. Флудим тут

#4634 Сообщение Kudryashka » 06 мар 2024, 17:17

Prepinaki писал(а): 06 мар 2024, 17:10 , что закрылись. Странно
да, они давно закрылись :(

Kudryashka
Сообщения: 1357
Зарегистрирован: 25 апр 2019, 18:19
Репутация: 17
Пол: Женский

О спортивном без цензуры. Флудим тут

#4635 Сообщение Kudryashka » 06 мар 2024, 17:20

Горожанин писал(а): 06 мар 2024, 17:09 теперь бегает на лыжах, плавает, вел катает, затянуло
лыжи не люблю, на велосипеде не умею, плаваю тоже не очень, в общем есть куда стремиться :D
Начну с бега)

Prepinaki
Сообщения: 592
Зарегистрирован: 03 апр 2019, 16:48
Репутация: 36
Пол: Не выбран

О спортивном без цензуры. Флудим тут

#4636 Сообщение Prepinaki » 06 мар 2024, 17:21

Kudryashka, несколько зим там провёл. Нравилось. Очень жаль.

Kudryashka
Сообщения: 1357
Зарегистрирован: 25 апр 2019, 18:19
Репутация: 17
Пол: Женский

О спортивном без цензуры. Флудим тут

#4637 Сообщение Kudryashka » 07 мар 2024, 16:41

А про Mizuno что-нибудь слышали, как они? На вид очень понравились и вроде удобные.

Изображение

У асиксов только одна модель по размеру подошла, но цвет не очень :(

Лютый
Самые популярные пользователи 2022
Сообщения: 27197
Зарегистрирован: 12 май 2019, 06:53
Репутация: 616
Пол: Мужской

О спортивном без цензуры. Флудим тут

#4638 Сообщение Лютый » 07 мар 2024, 17:41

Вело-рок писал(а): 05 мар 2024, 22:06
Kudryashka писал(а): 05 мар 2024, 21:54 говорят, что в кроссовках для бега бежится намного кайфовее, чем в обычных.
И колени спасибо скажут.
я в кирзовых сапогах бегаю и до сих пор не знаю, что такое колени :profi:
Людишек из черного списка надо обнулять дабы покормить их тем чего в них так много .

DAA
Сообщения: 1973
Зарегистрирован: 10 апр 2019, 10:33
Репутация: 6
Откуда: Красноярск
Пол: Мужской

О спортивном без цензуры. Флудим тут

#4639 Сообщение DAA » 07 мар 2024, 18:51

Kudryashka писал(а): 07 мар 2024, 16:41 А про Mizuno что-нибудь слышали, как они? На вид очень понравились и вроде удобные.

Изображение

У асиксов только одна модель по размеру подошла, но цвет не очень :(
Kudryashka писал(а): 07 мар 2024, 16:41 А про Mizuno что-нибудь слышали, как они? На вид очень понравились и вроде удобные.

Изображение

У асиксов только одна модель по размеру подошла, но цвет не очень :(
и те и другие хорошие бренды беговой обуви. Многим бегунам мизуно нравится больше асиксов.
Еще на хоку посмотрел бы.

домашний тапок
Сообщения: 1363
Зарегистрирован: 17 апр 2019, 16:04
Репутация: 53
Пол: Мужской

О спортивном без цензуры. Флудим тут

#4640 Сообщение домашний тапок » 07 мар 2024, 20:47

Вело-рок писал(а): 06 мар 2024, 15:50 В армии помню бегали в кирзачах.
ну тогда по логике за 2 года армейских кроссов после дембеля всей ротой на замену суставов или списать вас должны были уже после первого года службы.
Горожанин писал(а): 06 мар 2024, 17:09 бегай вокруг стадиона, там где манеж, резиновое покрытие есть, круг метров 400 наверное
там вроде 700 м. я как то бегал одно время, а может и правда 400, не помню и прогу удалил.
Kudryashka писал(а): 06 мар 2024, 16:14 бегать пока буду на беговой дорожке, летом, в тёплую погоду на острове. По холоду бегать не планирую)
и нафига кроссы для асфальта? а сейчас что холодно? до минус 15 бегать самое то, еще лучше чем летом - солнце не печёт.
Какой объем беговой нагрузки планируешь выполнять - ну хотя бы первые месяц - два?

Ответить