А давайте худеть? Общая флудилка для худеюших.
-
- Живописец форума
- Сообщения: 31341
- Зарегистрирован: 29 апр 2019, 08:45
- Пол: Мужской
А давайте худеть? Общая флудилка для худеюших.
Парфен Рогожин, видка поговаривают ничо так поглядеть бы
ВСЛЕНКИ
-
- Живописец форума
- Сообщения: 31341
- Зарегистрирован: 29 апр 2019, 08:45
- Пол: Мужской
А давайте худеть? Общая флудилка для худеюших.
Вот из личных наблюдений. Ну зал понятно, он не для похудения в основном. А вот басик да. Три раз в неделю. Два месяца. Жир на боках становится сильно мягким буквально через месяц. И во второй месяц любая физ нагрузка и он улетает. А пока он твёрдый, хоть палкой иго бей, ничо не происходит.
ВСЛЕНКИ
-
- Сообщения: 9482
- Зарегистрирован: 21 янв 2019, 16:48
- Откуда: Завод Сибсталь
- Пол: Мужской
А давайте худеть? Общая флудилка для худеюших.
от же хитрованка надо приобщать ие к нашей субкультуре
У сталевара вся сила в плавках
-
- Живописец форума
- Сообщения: 31341
- Зарегистрирован: 29 апр 2019, 08:45
- Пол: Мужской
А давайте худеть? Общая флудилка для худеюших.
Ну чо, у меня есть план Б. План А сразу не сработает.
ВСЛЕНКИ
-
- Сообщения: 21647
- Зарегистрирован: 22 мар 2019, 23:38
- Пол: Не выбран
А давайте худеть? Общая флудилка для худеюших.
Трампампам, специально для тебя :
Я легла пораньше, выработался самототропный гормон, проснулась рано, выпила стакан тёплой воды, поставила говяжью косточку на гороховый суп и пошла гулять. Прошла 10 тыс шагов. Залила овсяные хлопья кефиром. Пью второй стакан воды. Закинула стирку, запустила робот-пылесос, процедила сварившийся бульон, закинула горох.
Достала перцы и фарш, буду мужу делать перцы с обычным фаршем, а себе или с курогрудью, или сыро-овощные, под сметаной. Ребёнку сегодня сделаю котлеты на обед с макаронами. Себе есть ещё творог. И куча помидор с огурцами. И яблоко, и кофе
Я легла пораньше, выработался самототропный гормон, проснулась рано, выпила стакан тёплой воды, поставила говяжью косточку на гороховый суп и пошла гулять. Прошла 10 тыс шагов. Залила овсяные хлопья кефиром. Пью второй стакан воды. Закинула стирку, запустила робот-пылесос, процедила сварившийся бульон, закинула горох.
Достала перцы и фарш, буду мужу делать перцы с обычным фаршем, а себе или с курогрудью, или сыро-овощные, под сметаной. Ребёнку сегодня сделаю котлеты на обед с макаронами. Себе есть ещё творог. И куча помидор с огурцами. И яблоко, и кофе
-
- Самые популярные пользователи 2022
- Сообщения: 13962
- Зарегистрирован: 13 апр 2019, 09:38
- Пол: Женский
А давайте худеть? Общая флудилка для худеюших.
ОхохА, исходники то опубликуй. Вес, рост, ог, от, об, об2, ож и руки замерь.
-
- Сообщения: 13721
- Зарегистрирован: 01 апр 2019, 16:10
- Откуда: Крк
- Пол: Мужской
А давайте худеть? Общая флудилка для худеюших.
ОхохА, с такими рекомендациями в кулинарную ветку
Сергей.
-
- Живописец форума
- Сообщения: 31341
- Зарегистрирован: 29 апр 2019, 08:45
- Пол: Мужской
А давайте худеть? Общая флудилка для худеюших.
ОхохА, вот молодец. Тока весь день составляй. Ну и вечер тож. Ну и 2 минуты секса туда же. Надо посчитать примерно сьеденные калории и потраченные. И понять, где провал
ВСЛЕНКИ
-
- Сообщения: 21647
- Зарегистрирован: 22 мар 2019, 23:38
- Пол: Не выбран
-
- Сообщения: 21647
- Зарегистрирован: 22 мар 2019, 23:38
- Пол: Не выбран
А давайте худеть? Общая флудилка для худеюших.
Светлана, не, просто минус 15кг пусть будет
-
- Живописец форума
- Сообщения: 31341
- Зарегистрирован: 29 апр 2019, 08:45
- Пол: Мужской
А давайте худеть? Общая флудилка для худеюших.
Не люська, так ты далеко не уедешь. Все это сидя в клетке, как рождественский гусь.
ВСЛЕНКИ
-
- Сообщения: 13721
- Зарегистрирован: 01 апр 2019, 16:10
- Откуда: Крк
- Пол: Мужской
-
- Живописец форума
- Сообщения: 31341
- Зарегистрирован: 29 апр 2019, 08:45
- Пол: Мужской
А давайте худеть? Общая флудилка для худеюших.
Нажать кнопку на стиралке, на пылесосе и сидеть. Копить женскую энергию, от которой потом говорят глаза у мужчин горят.
ВСЛЕНКИ
-
- Сообщения: 21647
- Зарегистрирован: 22 мар 2019, 23:38
- Пол: Не выбран
-
- Живописец форума
- Сообщения: 31341
- Зарегистрирован: 29 апр 2019, 08:45
- Пол: Мужской
А давайте худеть? Общая флудилка для худеюших.
Тяжкий труд потом это все закинуть в топку и ждать вечера, когда сомно, сонмо ну чтоб процесс жиросжигания запустился
ВСЛЕНКИ
-
- Сообщения: 21647
- Зарегистрирован: 22 мар 2019, 23:38
- Пол: Не выбран
А давайте худеть? Общая флудилка для худеюших.
ужос,
Кстати, кофе утром тоже замедляет работу соматотропного гормона
Будем пить его в обед
Кстати, кофе утром тоже замедляет работу соматотропного гормона
Будем пить его в обед
-
- Сообщения: 21647
- Зарегистрирован: 22 мар 2019, 23:38
- Пол: Не выбран
А давайте худеть? Общая флудилка для худеюших.
Трампампам, я тоже не смогу, будем его пить
Ты там давай втягивайся, пей воду, как я
Ты там давай втягивайся, пей воду, как я
-
- Сообщения: 21647
- Зарегистрирован: 22 мар 2019, 23:38
- Пол: Не выбран
А давайте худеть? Общая флудилка для худеюших.
.
Последний раз редактировалось ОхохА 14 сен 2021, 10:07, всего редактировалось 1 раз.
-
- Сообщения: 21647
- Зарегистрирован: 22 мар 2019, 23:38
- Пол: Не выбран
А давайте худеть? Общая флудилка для худеюших.
Трампампам, слушай, ты любишь кефир и овсянку? А то я совсем нет
Но оно очень полезно для кишечника, а там формируется наш имуннитет
Надо орешки туда добавлять, забегу куплю кедровых)
Но оно очень полезно для кишечника, а там формируется наш имуннитет
Надо орешки туда добавлять, забегу куплю кедровых)
-
- Сообщения: 5439
- Зарегистрирован: 16 янв 2019, 22:16
- Пол: Женский
А давайте худеть? Общая флудилка для худеюших.
Албан, уважаемый товарищ. Очень много жалоб на ваши сообщения в данной теме. особенно на вашу нетолерантность к людям, весящим выше порога который вы установили себе и другим
Предупреждение : либо сбавляем обороты, либо санкции ввиде банов будут обеспечены
Предупреждение : либо сбавляем обороты, либо санкции ввиде банов будут обеспечены
Горящие туры 89832871177, тренировки, плету афрокосы