А давайте худеть? Общая флудилка для худеюших.

Общение на спортивную тематику
Сообщение
Автор
Аватара пользователя
ужос
Живописец форума
Сообщения: 31341
Зарегистрирован: 29 апр 2019, 08:45
Пол: Мужской

А давайте худеть? Общая флудилка для худеюших.

#8901 Сообщение ужос » 14 сен 2021, 07:54

Парфен Рогожин, видка поговаривают ничо так :] поглядеть бы
ВСЛЕНКИ :crazy:

Commercial

Флудилка№ 8 Да будет ветер Светлых перемен :)

Что бы не видеть рекламу после первого сообщения - необходимо зарегистрироваться и войти на форум.

Аватара пользователя
ужос
Живописец форума
Сообщения: 31341
Зарегистрирован: 29 апр 2019, 08:45
Пол: Мужской

А давайте худеть? Общая флудилка для худеюших.

#8902 Сообщение ужос » 14 сен 2021, 07:58

Вот из личных наблюдений. Ну зал понятно, он не для похудения в основном. А вот басик да. Три раз в неделю. Два месяца. Жир на боках становится сильно мягким буквально через месяц. И во второй месяц любая физ нагрузка и он улетает. А пока он твёрдый, хоть палкой иго бей, ничо не происходит.
ВСЛЕНКИ :crazy:

Аватара пользователя
Парфен Рогожин
Сообщения: 9482
Зарегистрирован: 21 янв 2019, 16:48
Откуда: Завод Сибсталь
Пол: Мужской

А давайте худеть? Общая флудилка для худеюших.

#8903 Сообщение Парфен Рогожин » 14 сен 2021, 08:00

ужос писал(а): 14 сен 2021, 07:54 Парфен Рогожин, видка поговаривают ничо так :] поглядеть бы
от же хитрованка :) надо приобщать ие к нашей субкультуре :crazy:
У сталевара вся сила в плавках

Аватара пользователя
ужос
Живописец форума
Сообщения: 31341
Зарегистрирован: 29 апр 2019, 08:45
Пол: Мужской

А давайте худеть? Общая флудилка для худеюших.

#8904 Сообщение ужос » 14 сен 2021, 08:02

Парфен Рогожин писал(а): 14 сен 2021, 08:00
ужос писал(а): 14 сен 2021, 07:54 Парфен Рогожин, видка поговаривают ничо так :] поглядеть бы
от же хитрованка :) надо приобщать ие к нашей субкультуре :crazy:
Ну чо, у меня есть план Б. План А сразу не сработает. :D
ВСЛЕНКИ :crazy:

Аватара пользователя
ОхохА
Сообщения: 21647
Зарегистрирован: 22 мар 2019, 23:38
Пол: Не выбран

А давайте худеть? Общая флудилка для худеюших.

#8905 Сообщение ОхохА » 14 сен 2021, 08:10

Трампампам, специально для тебя :spiteful: :

Я легла пораньше, выработался самототропный гормон, проснулась рано, выпила стакан тёплой воды, поставила говяжью косточку на гороховый суп и пошла гулять. Прошла 10 тыс шагов. Залила овсяные хлопья кефиром. Пью второй стакан воды. Закинула стирку, запустила робот-пылесос, процедила сварившийся бульон, закинула горох.
Достала перцы и фарш, буду мужу делать перцы с обычным фаршем, а себе или с курогрудью, или сыро-овощные, под сметаной. Ребёнку сегодня сделаю котлеты на обед с макаронами. Себе есть ещё творог. И куча помидор с огурцами. И яблоко, и кофе :D

Светлана
Самые популярные пользователи 2022
Сообщения: 13962
Зарегистрирован: 13 апр 2019, 09:38
Пол: Женский

А давайте худеть? Общая флудилка для худеюших.

#8906 Сообщение Светлана » 14 сен 2021, 08:13

ОхохА, исходники то опубликуй. Вес, рост, ог, от, об, об2, ож и руки замерь.

ostorg
Сообщения: 13721
Зарегистрирован: 01 апр 2019, 16:10
Откуда: Крк
Пол: Мужской

А давайте худеть? Общая флудилка для худеюших.

#8907 Сообщение ostorg » 14 сен 2021, 08:15

ОхохА, с такими рекомендациями в кулинарную ветку :good:
Сергей.

Аватара пользователя
ужос
Живописец форума
Сообщения: 31341
Зарегистрирован: 29 апр 2019, 08:45
Пол: Мужской

А давайте худеть? Общая флудилка для худеюших.

#8908 Сообщение ужос » 14 сен 2021, 08:19

ОхохА, вот молодец. Тока весь день составляй. Ну и вечер тож. Ну и 2 минуты секса туда же. Надо посчитать примерно сьеденные калории и потраченные. И понять, где провал :D
ВСЛЕНКИ :crazy:

Аватара пользователя
ОхохА
Сообщения: 21647
Зарегистрирован: 22 мар 2019, 23:38
Пол: Не выбран

А давайте худеть? Общая флудилка для худеюших.

#8909 Сообщение ОхохА » 14 сен 2021, 08:39

Так, в духовку перцы и ещё капусту с приправой в сметанном соусе заодно запихала. Для себя.

Изображение

Ещё есть для сложного гарнира свежая картошечка в мундирах.

Аватара пользователя
ОхохА
Сообщения: 21647
Зарегистрирован: 22 мар 2019, 23:38
Пол: Не выбран

А давайте худеть? Общая флудилка для худеюших.

#8910 Сообщение ОхохА » 14 сен 2021, 08:40

Светлана, не, просто минус 15кг пусть будет ;)

Аватара пользователя
ужос
Живописец форума
Сообщения: 31341
Зарегистрирован: 29 апр 2019, 08:45
Пол: Мужской

А давайте худеть? Общая флудилка для худеюших.

#8911 Сообщение ужос » 14 сен 2021, 08:42

ОхохА писал(а): 14 сен 2021, 08:39 Так, в духовку перцы и ещё капусту с приправой в сметанном соусе заодно запихала. Для себя.

Изображение

Ещё есть для сложного гарнира свежая картошечка в мундирах.
Не люська, так ты далеко не уедешь. Все это сидя в клетке, как рождественский гусь.
ВСЛЕНКИ :crazy:

ostorg
Сообщения: 13721
Зарегистрирован: 01 апр 2019, 16:10
Откуда: Крк
Пол: Мужской

А давайте худеть? Общая флудилка для худеюших.

#8912 Сообщение ostorg » 14 сен 2021, 08:43

:crazy:
Сергей.

Аватара пользователя
ужос
Живописец форума
Сообщения: 31341
Зарегистрирован: 29 апр 2019, 08:45
Пол: Мужской

А давайте худеть? Общая флудилка для худеюших.

#8913 Сообщение ужос » 14 сен 2021, 08:45

Нажать кнопку на стиралке, на пылесосе и сидеть. Копить женскую энергию, от которой потом говорят глаза у мужчин горят.
ВСЛЕНКИ :crazy:

Аватара пользователя
ОхохА
Сообщения: 21647
Зарегистрирован: 22 мар 2019, 23:38
Пол: Не выбран

А давайте худеть? Общая флудилка для худеюших.

#8914 Сообщение ОхохА » 14 сен 2021, 09:02

ужос, :am:

Сегодня у меня цель- научиться пить воду. Просто воду. Налила третий стакан.

Суп заправила, :cool: все томится. Котлеты тоже почти готовы.

Изображение

Изображение

Осталось разгрузить посудомойку :crazy: и снова её загрузить :D

Аватара пользователя
ужос
Живописец форума
Сообщения: 31341
Зарегистрирован: 29 апр 2019, 08:45
Пол: Мужской

А давайте худеть? Общая флудилка для худеюших.

#8915 Сообщение ужос » 14 сен 2021, 09:13

Тяжкий труд потом это все закинуть в топку и ждать вечера, когда сомно, сонмо ну чтоб процесс жиросжигания запустился :crazy:
ВСЛЕНКИ :crazy:

Аватара пользователя
ОхохА
Сообщения: 21647
Зарегистрирован: 22 мар 2019, 23:38
Пол: Не выбран

А давайте худеть? Общая флудилка для худеюших.

#8916 Сообщение ОхохА » 14 сен 2021, 09:23

ужос, :spiteful:


Кстати, кофе утром тоже замедляет работу соматотропного гормона :bingo:

Будем пить его в обед 😁

Аватара пользователя
ОхохА
Сообщения: 21647
Зарегистрирован: 22 мар 2019, 23:38
Пол: Не выбран

А давайте худеть? Общая флудилка для худеюших.

#8917 Сообщение ОхохА » 14 сен 2021, 09:35

Трампампам, я тоже не смогу, будем его пить :drinks:
Ты там давай втягивайся, пей воду, как я :spiteful:

Аватара пользователя
ОхохА
Сообщения: 21647
Зарегистрирован: 22 мар 2019, 23:38
Пол: Не выбран

А давайте худеть? Общая флудилка для худеюших.

#8918 Сообщение ОхохА » 14 сен 2021, 09:42

.
Последний раз редактировалось ОхохА 14 сен 2021, 10:07, всего редактировалось 1 раз.

Аватара пользователя
ОхохА
Сообщения: 21647
Зарегистрирован: 22 мар 2019, 23:38
Пол: Не выбран

А давайте худеть? Общая флудилка для худеюших.

#8919 Сообщение ОхохА » 14 сен 2021, 09:54

Трампампам, слушай, ты любишь кефир и овсянку? А то я совсем нет 😁
Но оно очень полезно для кишечника, а там формируется наш имуннитет :bingo:

Надо орешки туда добавлять, забегу куплю кедровых)

Аватара пользователя
Bertolo
Сообщения: 5439
Зарегистрирован: 16 янв 2019, 22:16
Пол: Женский

А давайте худеть? Общая флудилка для худеюших.

#8920 Сообщение Bertolo » 14 сен 2021, 10:01

Албан, уважаемый товарищ. Очень много жалоб на ваши сообщения в данной теме. особенно на вашу нетолерантность к людям, весящим выше порога который вы установили себе и другим :)
Предупреждение : либо сбавляем обороты, либо санкции ввиде банов будут обеспечены :)
Горящие туры 89832871177, тренировки, плету афрокосы