А давайте худеть? Общая флудилка для худеюших.

Сообщение

ОхохА

Светлана, я до мужа так питалась, а с ним не получается, он такое не ест, ну вот и плюс слабость моего характера..
Ладно, по чуть чуть поди скину. Хорошо, хоть не растёт

.

Кхалиси, ну про себя могла бы рассказать, чтоб мы на ус намотали

и знали куда обратиться

Commercial

Трампампам, да чем мешает то? Жаришь например курицу,ешь грудку без шкурки, котлеты в духовке запекай,салат сметаной или маслом заправь,а не майонезом и т.д
Всё это отмазки

Кхалиси

ОхохА, https://instagram.com/dietolog.aminova? ... =copy_link
Просто почитать тоже полезно будет

ОхохА

Наталья Владимировна,мой просто тогда нажарит картошки с салом

ОхохА

Кхалиси, спс) почитаю

ОхохА

Трампампам, ну ты чего, мать, ну прекрати! Подели кружки и школу немножко на мужа, думаю он тебя поддержит

ОхохА

Опять бутылку с водой с собой взять забыла

Надо купить по пути тогда

ОхохА писал(а): ↑15 сен 2021, 10:57 Наталья Владимировна,мой просто тогда нажарит картошки с салом

ну так ты слона не продашь не похудеешь. Просто надо ставить цель,а если то картошка,то шашлык,то мазик,а потом думаешь на ночь съесть белок иичика и будет тебе минус 15 кг,то так не бывает. Это реально работа.

ОхохА

Наталья Владимировна, я такого не писала! Но было бы так неплохо

Трампампам, я себе готовила отдельно,на несколько дней.взвешивала и раскладывала по контейнерам. Доставала,грела и ела со всеми. А если готовила на всех,то ела так,как написала тебе выше.
Ну не хочешь ты худеть.

ОхохА

Наталья Владимировна, да я тоже не особо хотела, но что то взялалась случайно с кое чьей лёгкой руки

ОхохА, ну у тебя примерно так. Я тебе вчера предложила скинуть рецепты с просчитанным калоражем и весом. Ты не откликнулась. Значит не надо,или у тебя есть своя методика. Дерзай)

ОхохА

Наталья Владимировна, не не, мне надо, я просто в почту пароль забыла. Где то записывала, найду или новую заведу и скпну

Трампампам писал(а): ↑15 сен 2021, 11:13
Наталья Владимировна писал(а): ↑15 сен 2021, 11:10 я себе готовила отдельно,
ну ты же понимаешь, что это трындец?

никакого пиздеца в этом нет. Потратить полчаса-час времени,чтобы приготовить на 2-3 дня, взвесить и сложить в контейнеры. А потом доставать и просто есть. В чем сложность? Ты что так,что так готовишь.

Тигренок, где я написала про неделю? 2 дня это не неделя. Для тех у кого есть время, можно каждый день готовить. А ещё можно заказывать еду на день. Будут возить ежедневно. Я на тот момент работала,и мне так было удобно.

ОхохА

Трампампам писал(а): ↑15 сен 2021, 11:13
Наталья Владимировна писал(а): ↑15 сен 2021, 11:10 я себе готовила отдельно,
ну ты же понимаешь, что это трындец?

Ну не разводиться же

Трампампам, с чего ты решила,что диетическое это не вкусно? Потому что нет слоя мазика на мясе,или зажаренной корки на курице? Я уже кучу примеров привела как можно, даже про суп на втором бульоне и без зажаркини ты ни домашние этого не заметят,тебе все плохо. Нах тебе худеть?

Трампампам, ты пробовала суп на втором бульоне?

свари,потом будешь рассказывать.
Мотивация для тебя-будешь покупать красивую одежду,а не мешки с дырками для рук и головы

ОхохА

Трампампам, так, ну-ка не писсимизди

Воду пьёшь?

И про мотивацию - пуст будет просто так))

Я тоже не особо прям жаждела, но так получилось))

Трампампам, будь толстенькой

Красноярский форум