Бросаю курить...

Общение обо всем на свете

Модератор: news

Сообщение
Автор
Ункл
Сообщения: 2377
Зарегистрирован: 27 апр 2019, 15:43
Репутация: 56
Откуда: Железногорск
Пол: Мужской

Бросаю курить...

#21 Сообщение Ункл » 21 май 2019, 21:35

RedLine,
Вообще пофиг стало на сигареты, в этом году даже мыслей не было, в 2018 г одну по пьяне выкурил и все.
На курящих пох, о сигаретах не думаю, даже желания нет ни какого.
:good: Вот это, нмв, и есть отсутствие зависимости, потому что, когда человек боится выкурить сигарету при возникновении соответствующего желания, думая, что где одна там и другая, и полгода-год-пять-десять лет воздержания коту под хвост, это зависимость в завязке. ИМХО.

Что касается связи обмена веществ с курением знакомый светила медицины утверждает, что она однозначно есть: при курении ускоряется метаболизм со всеми вытекающими, плюс идет легкое отравление организма со всеми вытекающими, по его словам резкий отказ от курения без жизненных показателей может быть весьма вреден, он с точки зрения физиологии считает, что лучше постепенное сокращение дозы до нуля. Я всех его аргументов не помню, а он мне с научной точки зрения все рассусоливал, но я в этой области не особо компетентен, поэтому и не запомнил, однако они (аргументы) в тот момент были признаны мной убедительными.

Кстати, хороший способ разогнать обмен веществ - ежедневный контрастный душ с большим перепадом температур с окончание на холодной воде. Перепад, естественно, увеличивать постепенно - ото дня в день вплоть до порогов терпимости. Но способ работает не на всех.

Commercial

Флудилка№ 8 Да будет ветер Светлых перемен :)

Что бы не видеть рекламу после первого сообщения - необходимо зарегистрироваться и войти на форум.

RedLine
Сообщения: 9683
Зарегистрирован: 21 апр 2019, 21:09
Репутация: 188
Пол: Не выбран

Бросаю курить...

#22 Сообщение RedLine » 21 май 2019, 22:09

Ункл, у меня сейчас желание выкурить сигарету схоже с желанием есть землю, реально я радуюсь тому, что победил эту зависимость.
Как там, главное достижение в жизни? - начать курить, а потом бросить курить :crazy:

Опять же я всегда был худой, были периоды когда бросал курить, самое долгое на год, не курил в 11 классе и в 27 лет чуть меньше года, вес не менялся, а вот в 33 года бросил курить, за пару месяцев +20 кг, сейчас уже + 30, но это я на возраст списываю и то, что кушать стал больше и вкуснее :cool:

El_Terrible
Сообщения: 1108
Зарегистрирован: 19 янв 2019, 12:46
Репутация: 0
Пол: Не выбран

Бросаю курить...

#23 Сообщение El_Terrible » 24 май 2019, 07:57

RedLine, К старости жи наоборот надо. Жрать поменьше и попостнее. Помрёшь здоровеньким.

З.Ы. Не курю опять. Опять не с кем. ЗОЖники чёртовы..

А вот пиво бросить пить по выходным не могу
А надо?
Время не член - стоять не будет. (народная мудрость)

Аватара пользователя
НаташиК
Сообщения: 236
Зарегистрирован: 25 апр 2019, 10:32
Репутация: 0
Пол: Женский

Бросаю курить...

#24 Сообщение НаташиК » 24 май 2019, 15:23

RedLine писал(а): 21 май 2019, 19:40 Вообще пофиг стало на сигареты, в этом году даже мыслей не было, в 2018 г одну по пьяне выкурил и все.
На курящих пох, о сигаретах не думаю, даже желания нет ни какого. Кажется, что и не курил.
здорово конечно, а сны тебе снятся, что закурил?
Жить нужно или с юмором, или с психиатром.

Аватара пользователя
пионер
Сообщения: 1491
Зарегистрирован: 08 май 2019, 15:45
Репутация: 0
Откуда: 288-64-02
Пол: Мужской

Бросаю курить...

#25 Сообщение пионер » 24 май 2019, 15:39

НаташиК писал(а): 24 май 2019, 15:23 а сны тебе снятся, что закурил?
Очень редко,но снятся...просыпаюсь в ужасе

Амур Хайям

Бросаю курить...

#26 Сообщение Амур Хайям » 24 май 2019, 16:30

Бросал с помощью электронки. Когда - уже не помню. Но давно, больше семи лет точно. Помню что принёс её на работу, початую пачку сигарет отдал товарищу. Сначала парил с никотином, потом перешёл на безникотиновую смесь. Ну а там постепеннл расстался с привычкой муслякать во рту всякую дымо, -парообразующую хрень.
По моему примеру четверо скинулись напрочь. Из тех кто хотел бросить. Остальные вернулись к табачной палочке.
Электронку оставил пока себе. Иногда взбираюсь с ней на белого коня. Не взатяг. Просто чтобы пахло хорошим табаком (поражаюсь качеству аккумулятора - до сих пор тянет).
Ну и радуюсь за тех, кто тоже избавился от зависимости

V V S

Бросаю курить...

#27 Сообщение V V S » 24 май 2019, 16:38

Амур Хайям, Тоже с электронкой бросил,вполне безболезненно процесс расставания прошел с раковыми палочками.Сперва крепость брал 12мг никотина,сейчас где-то 4,5 на замесе,постепенно тоже в ноль уйду думаю.
Но-плюс 4кг! :(

Аватара пользователя
M A R I N A
Сообщения: 2828
Зарегистрирован: 02 май 2019, 14:01
Репутация: 0
Пол: Женский

Бросаю курить...

#28 Сообщение M A R I N A » 24 май 2019, 16:41

V V S писал(а): 24 май 2019, 16:38 Амур Хайям, Тоже с электронкой бросил,вполне безболезненно процесс расставания прошел с раковыми палочками.Сперва крепость брал 12мг никотина,сейчас где-то 4,5 на замесе,постепенно тоже в ноль уйду думаю.
Но-плюс 4кг! :(
Видимо у меня вес плюсуется от того что не курю!)))
Баку

Амур Хайям

Бросаю курить...

#29 Сообщение Амур Хайям » 24 май 2019, 16:43

Не, я как-то без набора веса это прошёл.

V V S

Бросаю курить...

#30 Сообщение V V S » 24 май 2019, 16:43

M A R I N A, зато у тебя сиськи классные :crazy:

Аватара пользователя
M A R I N A
Сообщения: 2828
Зарегистрирован: 02 май 2019, 14:01
Репутация: 0
Пол: Женский

Бросаю курить...

#31 Сообщение M A R I N A » 24 май 2019, 16:49

V V S писал(а): 24 май 2019, 16:43 M A R I N A, зато у тебя сиськи классные :crazy:
:]
Баку

RedLine
Сообщения: 9683
Зарегистрирован: 21 апр 2019, 21:09
Репутация: 188
Пол: Не выбран

Бросаю курить...

#32 Сообщение RedLine » 24 май 2019, 16:53

НаташиК писал(а): 24 май 2019, 15:23
RedLine писал(а): 21 май 2019, 19:40 Вообще пофиг стало на сигареты, в этом году даже мыслей не было, в 2018 г одну по пьяне выкурил и все.
На курящих пох, о сигаретах не думаю, даже желания нет ни какого. Кажется, что и не курил.
здорово конечно, а сны тебе снятся, что закурил?
пару раз может снилось, в последний год точно нет.

ostorg
Сообщения: 13721
Зарегистрирован: 01 апр 2019, 16:10
Репутация: 0
Откуда: Крк
Пол: Мужской

Бросаю курить...

#33 Сообщение ostorg » 25 май 2019, 02:51

:laugh:
Сергей.

Аватара пользователя
Иван Н
Спонсоры форума
Сообщения: 27706
Зарегистрирован: 17 янв 2019, 03:52
Репутация: 214
Откуда: Красноярск
Пол: Мужской

Бросаю курить...

#34 Сообщение Иван Н » 19 июл 2019, 11:32

Бабло всегда побеждает зло.


Аватара пользователя
Espero
Сообщения: 1014
Зарегистрирован: 06 апр 2019, 13:56
Репутация: 0
Пол: Мужской

Бросаю курить...

#36 Сообщение Espero » 21 июл 2019, 13:39

Третий месяц не куру! :\

Аватара пользователя
Beck
Сообщения: 8158
Зарегистрирован: 12 фев 2019, 19:48
Репутация: 61
Пол: Мужской

Бросаю курить...

#37 Сообщение Beck » 21 июл 2019, 15:05

набрал 10кг за год, когда бросил, но как-то никогда не связывал это с сигаретами, ща вот думаю оно сложилось: бросание курить и переезд домой из общаги
1984 пугает

El_Terrible
Сообщения: 1108
Зарегистрирован: 19 янв 2019, 12:46
Репутация: 0
Пол: Не выбран

Бросаю курить...

#38 Сообщение El_Terrible » 22 июл 2019, 08:38

Заедал штоль?
Время не член - стоять не будет. (народная мудрость)


El_Terrible
Сообщения: 1108
Зарегистрирован: 19 янв 2019, 12:46
Репутация: 0
Пол: Не выбран

Бросаю курить...

#40 Сообщение El_Terrible » 19 авг 2019, 14:56

Britva73, Не падай духом. Курнул, и снова на 5 лет выбрось.
Время не член - стоять не будет. (народная мудрость)

Ответить