Бросаю курить...

Общение обо всем на свете

Модератор: news

Сообщение
Автор

Commercial

Флудилка№ 8 Да будет ветер Светлых перемен :)

Что бы не видеть рекламу после первого сообщения - необходимо зарегистрироваться и войти на форум.

Аватара пользователя
Espero
Сообщения: 1014
Зарегистрирован: 06 апр 2019, 13:56
Репутация: 0
Пол: Мужской

Бросаю курить...

#82 Сообщение Espero » 01 янв 2020, 12:07

C 15 мая не курю. )
Это сколько получается... 7,5 месяцев! :p

Аватара пользователя
Mauler
Сообщения: 33613
Зарегистрирован: 25 май 2019, 17:56
Репутация: 285
Пол: Не выбран

Бросаю курить...

#83 Сообщение Mauler » 01 янв 2020, 12:10

Espero, :good:
Настоящий интернационалист моральных уродов всех рас и оттенков кожи ненавидит совершенно одинаково.
Письмена дур и дураков не вижу и не комментирую. С ЛГБТ - также. Даже минусов не ставлю.
Куратор :gop:

Аватара пользователя
skardin1987
Сообщения: 9920
Зарегистрирован: 30 мар 2019, 10:41
Репутация: 212
Откуда: был Ачинск, с 2009 года Красноярск
Пол: Мужской

Бросаю курить...

#84 Сообщение skardin1987 » 01 янв 2020, 12:34

Походу щас пачку добью прошлогоднюю и тоже попытаюсь пополнить ряды не курящих
...

Аватара пользователя
Mauler
Сообщения: 33613
Зарегистрирован: 25 май 2019, 17:56
Репутация: 285
Пол: Не выбран

Бросаю курить...

#85 Сообщение Mauler » 01 янв 2020, 12:59

skardin1987, не добивай.
Настоящий интернационалист моральных уродов всех рас и оттенков кожи ненавидит совершенно одинаково.
Письмена дур и дураков не вижу и не комментирую. С ЛГБТ - также. Даже минусов не ставлю.
Куратор :gop:

Аватара пользователя
skardin1987
Сообщения: 9920
Зарегистрирован: 30 мар 2019, 10:41
Репутация: 212
Откуда: был Ачинск, с 2009 года Красноярск
Пол: Мужской

Бросаю курить...

#86 Сообщение skardin1987 » 01 янв 2020, 13:23

Mauler, поздно :gop:
...

Аватара пользователя
пионер
Сообщения: 1491
Зарегистрирован: 08 май 2019, 15:45
Репутация: 0
Откуда: 288-64-02
Пол: Мужской

Бросаю курить...

#87 Сообщение пионер » 01 янв 2020, 14:20

А я уже и не помню,сколько лет,как бросил...помню,что лет 35 курил

Аватара пользователя
skardin1987
Сообщения: 9920
Зарегистрирован: 30 мар 2019, 10:41
Репутация: 212
Откуда: был Ачинск, с 2009 года Красноярск
Пол: Мужской

Бросаю курить...

#88 Сообщение skardin1987 » 01 янв 2020, 14:23

Первого января 2015 года бросил, на три года хватало, за три месяца набрал около 10 кг, раньше как, вместо перекуса сигарета, щас вот поэтому пачку растягиваю, чтобы прикинуть, чем рефлекс отбить, и не идти есть
...

Magic

Бросаю курить...

#89 Сообщение Magic » 03 янв 2020, 14:37

skardin1987 писал(а): 01 янв 2020, 14:23 Первого января 2015 года бросил, на три года хватало, за три месяца набрал около 10 кг, раньше как, вместо перекуса сигарета, щас вот поэтому пачку растягиваю, чтобы прикинуть, чем рефлекс отбить, и не идти есть
Я вот поняла что надо сначала питание пересмотреть было с потом бросать курить.
Ну и спортзал обязательно.
Т.к. организм хочет продолжать и должен получать гормоны радости.

Проще говоря подсадить тушку на другую зависимость, более полезную, но знать меру.

Glyhar

Бросаю курить...

#90 Сообщение Glyhar » 03 янв 2020, 14:42

4 месяца не курю, 10 кг +, стараюсь по возможности пешком передвигаться,

Аватара пользователя
Виле
Сообщения: 4998
Зарегистрирован: 31 авг 2019, 16:17
Репутация: 0
Пол: Мужской

Бросаю курить...

#91 Сообщение Виле » 03 янв 2020, 15:22

Magic писал(а): 03 янв 2020, 14:37 Проще говоря подсадить тушку на другую зависимость, более полезную, но знать меру.
Идея действенная, только... менять зависимость на зависимость - это неконструктивный подход, так как само понятие "зависимость" несет в себе негативный оттенок, и, скорее всего, будет отвергнуто психикой. Срыв гарантирован.

Можно попробовать ЗАМЕНИТЬ зависимость на что-либо полезное, например, пятиминутку на скакалке, или приседания, или обруч. Это - не зависимость, и однозначно полезно. По крайней мере, при общем здоровье.
Оценок не ставлю.

Всё, что я говорю - это имхо, если не указано иное.

Аватара пользователя
Виле
Сообщения: 4998
Зарегистрирован: 31 авг 2019, 16:17
Репутация: 0
Пол: Мужской

Бросаю курить...

#92 Сообщение Виле » 03 янв 2020, 15:24

Glyhar писал(а): 03 янв 2020, 14:42 4 месяца не курю, 10 кг +, стараюсь по возможности пешком передвигаться,
Молодец.
Главное - не позволять себе слабинку "я только одну затяжечку!"
Вес - переходи с конфет и пирожных на бутеры с огурцом и помидором, можно даже чуток майонеза.
Успехов.
Оценок не ставлю.

Всё, что я говорю - это имхо, если не указано иное.

Аватара пользователя
Кожаная голова
Сообщения: 12017
Зарегистрирован: 31 мар 2019, 13:55
Репутация: 132
Откуда: Черема
Пол: Мужской

Бросаю курить...

#93 Сообщение Кожаная голова » 03 янв 2020, 15:25

7 лет и 9 мес ни одной сигареты, даж по пьяни. Хотя пытались много раз подсунуть.
Лучше воробей в кармане, чем синица в руках

Аватара пользователя
Виле
Сообщения: 4998
Зарегистрирован: 31 авг 2019, 16:17
Репутация: 0
Пол: Мужской

Бросаю курить...

#94 Сообщение Виле » 03 янв 2020, 15:29

Кожаная голова писал(а): 03 янв 2020, 15:25 7 лет и 9 мес ни одной сигареты, даж по пьяни. Хотя пытались много раз подсунуть.
А зачем ты так четко отслеживаешь срок без курева?
Оценок не ставлю.

Всё, что я говорю - это имхо, если не указано иное.

Аватара пользователя
Кожаная голова
Сообщения: 12017
Зарегистрирован: 31 мар 2019, 13:55
Репутация: 132
Откуда: Черема
Пол: Мужской

Бросаю курить...

#95 Сообщение Кожаная голова » 03 янв 2020, 15:34

Виле, А как отслеживать,десятилетиями?
Лучше воробей в кармане, чем синица в руках

Аватара пользователя
Виле
Сообщения: 4998
Зарегистрирован: 31 авг 2019, 16:17
Репутация: 0
Пол: Мужской

Бросаю курить...

#96 Сообщение Виле » 03 янв 2020, 15:36

Кожаная голова писал(а): 03 янв 2020, 15:34 Виле, А как отслеживать,десятилетиями?
Да просто - "лет восемь назад".
Вопрос не в том, КАК отслеживать, а - ЗАЧЕМ отслеживать?
Оценок не ставлю.

Всё, что я говорю - это имхо, если не указано иное.

Аватара пользователя
пионер
Сообщения: 1491
Зарегистрирован: 08 май 2019, 15:45
Репутация: 0
Откуда: 288-64-02
Пол: Мужской

Бросаю курить...

#97 Сообщение пионер » 03 янв 2020, 18:09

Я конкретное число не помню,да и накуя мне это? :confused: ,Думаю и год бы не запомнил,но юбилей,вот поэтому помню.

Аватара пользователя
Иван Н
Спонсоры форума
Сообщения: 27704
Зарегистрирован: 17 янв 2019, 03:52
Репутация: 214
Откуда: Красноярск
Пол: Мужской

Бросаю курить...

#98 Сообщение Иван Н » 23 янв 2020, 15:37

Бабло всегда побеждает зло.

Эде

Бросаю курить...

#99 Сообщение Эде » 10 апр 2020, 12:45

Что то тема подзаглохла- видимо героев нет....
Изображение

механик
Сообщения: 993
Зарегистрирован: 29 мар 2020, 20:55
Репутация: 0
Пол: Мужской

Бросаю курить...

#100 Сообщение механик » 10 апр 2020, 21:37

Эде писал(а): 10 апр 2020, 12:45 Что то тема подзаглохла- видимо героев нет....
Изображение
пять или шесть недель без сигарет. Айкос.
Вчера психанул, купил парламента, думаю посмакую. Хй то там. Кирза жженая все эти ваши сиги. Что бы нибыло в айкосе, но субьективно он Чище сигарет

Ответить