А давайте худеть? Общая флудилка для худеюших.

Сообщение

Majo · #13041 Сообщение **Majo** » 07 апр 2023, 20:25

Тигренок, Как твоя мелкотня? Водишь в бассейн?

Commercial

Тигренок

Majo, не, ей для здоровья не надо, тут со старшей бы разобраться

дикий тапок

Majo писал(а): ↑07 апр 2023, 20:13 тебя ж вроде с ногой проблемы

Они же не врождённые

Этой проблеме 1,5 года.

Со-ник4

Тигренок

Со-ник4, и печень...

Со-ник4

Тигренок писал(а): ↑08 апр 2023, 15:33 Со-ник4, и печень...

За 3 дня не убьет
Экспресс диета, странная как все они.
Ещё и перевод не корректный - черный кофе в каждый прием пищи.

Со-ник4 писал(а): ↑08 апр 2023, 15:15

попробуй. Расскажешь

Василиса

Трампампам писал(а): ↑29 мар 2023, 18:05
Василиса писал(а): ↑29 мар 2023, 17:58 но мой парень хочет, чтобы я постройнела
меняй этого мудака. мало ли что он хочет

Ты права на 100%. Теперь он хочет чтобы я просыпалась в 6.00 всегда! Даже в выходные. Типа это и есть причина лишнего веса...надо менять его

Трампампам

Василиса писал(а): ↑08 апр 2023, 23:35 Теперь он хочет чтобы я

я же говорила...
Он всё время будет говорить, что ты какая-то не такая и должна что-то в себе исправить.

П. С. Но вставать рано этот неплохо само по себе.

Мы с января встаём в 5:30 и ходим в зал утром, потому что другого времени нет.
Перестроиться было сложно, но день удлинился по ощущениям, кажется что времени добавилось.

Со-ник4

Трампампам писал(а): ↑09 апр 2023, 06:32 Мы с января встаём в 5:30 и ходим в зал утром

ого

еще и в зимнюю ночь.
А как же на час больше спишь = на час меньше ешь

С 5:30 это ж сколько всего сьесть можно

Трампампам

Со-ник4 писал(а): ↑09 апр 2023, 10:17
Трампампам писал(а): ↑09 апр 2023, 06:32 Мы с января встаём в 5:30 и ходим в зал утром
ого еще и в зимнюю ночь.
А как же на час больше спишь = на час меньше ешь
С 5:30 это ж сколько всего сьесть можно

встаю в 5:30. Пью кофе.

в зал. В 7:30 домой, отвожу сына в школу, в 8:00 я завтракаю и начинаю работать.

Со-ник4

Трампампам, молодец

Так то про увеличенное время на еду шутка (почти)

Трампампам

Со-ник4 писал(а): ↑09 апр 2023, 10:31 Трампампам, молодец
Так то про увеличенное время на еду шутка (почти)

ну я ж не каждый день в зал. Когда не хожу, то да, есть лишний час- полтора на пожрать.

Много спать полезно для снижения веса, пока спишь калории горят по маленьку и если перед сном не кушать то худеешь не напрягаясь.

Для не верующих конкретный пример. Медведь жиру нагуляет и на зимнюю спячку ложится, а весной просыпается худой и стройный.

Трампампам

Трампампам, а ты чего не спишь?
Режим!

Трампампам

Видка писал(а): ↑10 апр 2023, 22:59 Трампампам, а ты чего не спишь?
Режим!

в кровати уже 2 часа. Что-то уснуть не могу. Вечером поработала, мозги разогнались.

Со-ник4

86кг. Первые 8-9 кг слетели быстро как и не было. А сейчас приходится бороться за каждый грамм. Придётся наверно немного фармакологии подключить.

Со-ник4

admin, может не лишние? Раз не уходят.
Опять же спецы нынче пишут, что надо не весы, а сантиметр для определения лишнего/не лишнего.
Объем талии определяет нормы.

Красноярский форум