О спортивном без цензуры. Флудим тут
-
- Сообщения: 4252
- Зарегистрирован: 16 янв 2019, 22:29
- Откуда: Красноярск
- Пол: Женский
О спортивном без цензуры. Флудим тут
Албан, вел на 165? а ускорения в горку как могут быть объемными? 30-40 мин и достаточно.
Если ваши личные убеждения отрицают объективную правду о мире, то будет их точнее называть личные заблуждения.
-
- Сообщения: 10575
- Зарегистрирован: 11 апр 2019, 14:06
- Откуда: Красноярск
- Пол: Мужской
О спортивном без цензуры. Флудим тут
Российская прыгунья в длину Дарья Клишина не исключила, что в будущем будет жить в США на постоянной основе. Об этом она рассказала в интервью «Ленте.ру».
«Вполне возможно, что после ухода из спорта останусь здесь», — заявила спортсменка.
Кроме того, Клишина сравнила жизнь в России и США. По ее словам, в Америке приходится тратить больше денег: «В России можно тренироваться бесплатно. Если ты в сборной, то можешь рассчитывать на практически полное государственное обеспечение. Здесь же ты за все платишь сам», — объяснила прыгунья.
«Вполне возможно, что после ухода из спорта останусь здесь», — заявила спортсменка.
Кроме того, Клишина сравнила жизнь в России и США. По ее словам, в Америке приходится тратить больше денег: «В России можно тренироваться бесплатно. Если ты в сборной, то можешь рассчитывать на практически полное государственное обеспечение. Здесь же ты за все платишь сам», — объяснила прыгунья.
-
- Сообщения: 4252
- Зарегистрирован: 16 янв 2019, 22:29
- Откуда: Красноярск
- Пол: Женский
О спортивном без цензуры. Флудим тут
ускорения в гору 2 часа? на среднем пульсе 165? это дохрена. не делают интервалки такие. смысл в них?
Если ваши личные убеждения отрицают объективную правду о мире, то будет их точнее называть личные заблуждения.
-
- Сообщения: 1977
- Зарегистрирован: 10 апр 2019, 10:33
- Откуда: Красноярск
- Пол: Мужской
О спортивном без цензуры. Флудим тут
165 средний? Если да, то ты конь.Албан писал(а): ↑06 дек 2019, 12:40вел до 190 скакал пульс.greenpanda писал(а): ↑06 дек 2019, 12:31 Албан, вел на 165? а ускорения в горку как могут быть объемными? 30-40 мин и достаточно.
Тренировки до 2х часов могли быть.
Это мало?
Под длительными, о которых писал выше, в классике понимают непрерывные равномерные тренировки от 3 часов
-
- Сообщения: 9505
- Зарегистрирован: 21 янв 2019, 16:48
- Откуда: Завод Сибсталь
- Пол: Мужской
О спортивном без цензуры. Флудим тут
Как это ненужная. Доставка боеспособной единицы из А в В. Основа тактики
У сталевара вся сила в плавках
-
- Сообщения: 3155
- Зарегистрирован: 02 июл 2019, 12:52
- Пол: Мужской
-
- Сообщения: 1020
- Зарегистрирован: 17 янв 2019, 11:19
- Пол: Не выбран
О спортивном без цензуры. Флудим тут
Это Паша Ермолаев, он сам врач, кстати, глазнюк
-
- Сообщения: 1108
- Зарегистрирован: 19 янв 2019, 12:46
- Пол: Не выбран
О спортивном без цензуры. Флудим тут
Технично!!!
Время не член - стоять не будет. (народная мудрость)
-
- Самые популярные пользователи 2022
- Сообщения: 27334
- Зарегистрирован: 12 май 2019, 06:53
- Пол: Мужской
О спортивном без цензуры. Флудим тут
Я вот бегал много . Плавал . На велике гонял.
На велике вообще е0 минут минимум пульс 176 средний
А потом бац и синоатриальная блокада 2 степени
И врач сказал это все от того что много спортом занимаешься
А другой врач сказал от этого можно померить быстро и качественно
А третий сказал или ней или каждый день в зал
А мой знакомый профессор кардиолог сказал ходи пешком .
На велике вообще е0 минут минимум пульс 176 средний
А потом бац и синоатриальная блокада 2 степени
И врач сказал это все от того что много спортом занимаешься
А другой врач сказал от этого можно померить быстро и качественно
А третий сказал или ней или каждый день в зал
А мой знакомый профессор кардиолог сказал ходи пешком .
Людишек из черного списка надо обнулять дабы покормить их тем чего в них так много .
-
- Сообщения: 9505
- Зарегистрирован: 21 янв 2019, 16:48
- Откуда: Завод Сибсталь
- Пол: Мужской
О спортивном без цензуры. Флудим тут
Лютый, на 24авта ты плел, что воду не любишь. а оказывается плавал много
У сталевара вся сила в плавках
-
- Сообщения: 1020
- Зарегистрирован: 17 янв 2019, 11:19
- Пол: Не выбран
О спортивном без цензуры. Флудим тут
Селуянов сказал, что сердце ушатал себе именно кардио нагрузками.
-
- Самые популярные пользователи 2022
- Сообщения: 27334
- Зарегистрирован: 12 май 2019, 06:53
- Пол: Мужской
О спортивном без цензуры. Флудим тут
предпочитаю вино .Парфен Рогожин писал(а): ↑06 дек 2019, 21:26 Лютый, на 24авта ты плел, что воду не любишь. а оказывается плавал много
Конечно воду не люблю в отличии от гор . Любил бы воду жил бы у моря . Хотя плаваю как рыба так как первые десять лет прожил у сырдарьи ..Виктор Мистратов, я думаю если любой мотор у машины заставить на предельных нагрузках работать он не очень долго жить будет .
Мне врач так и сказал будешь так продолжать в любой момент умрешь
Людишек из черного списка надо обнулять дабы покормить их тем чего в них так много .
-
- Сообщения: 4252
- Зарегистрирован: 16 янв 2019, 22:29
- Откуда: Красноярск
- Пол: Женский
О спортивном без цензуры. Флудим тут
Виктор Мистратов, ну ты уж пиши какими бегом на пульсе свыше 190, о чем и говорит, а не всеми кардио.
Если ваши личные убеждения отрицают объективную правду о мире, то будет их точнее называть личные заблуждения.
-
- Сообщения: 9505
- Зарегистрирован: 21 янв 2019, 16:48
- Откуда: Завод Сибсталь
- Пол: Мужской
О спортивном без цензуры. Флудим тут
greenpanda, Оксана, ты с Восточного входа до куда добегаешь и обратно?
У сталевара вся сила в плавках
-
- Сообщения: 1020
- Зарегистрирован: 17 янв 2019, 11:19
- Пол: Не выбран
О спортивном без цензуры. Флудим тут
greenpanda, дак я видео для того и подкинул))
-
- Сообщения: 1977
- Зарегистрирован: 10 апр 2019, 10:33
- Откуда: Красноярск
- Пол: Мужской
О спортивном без цензуры. Флудим тут
Я с 40 минут сегодня охренел...greenpanda писал(а): ↑06 дек 2019, 12:49ускорения в гору 2 часа? на среднем пульсе 165? это дохрена. не делают интервалки такие. смысл в них?
-
- Сообщения: 4252
- Зарегистрирован: 16 янв 2019, 22:29
- Откуда: Красноярск
- Пол: Женский
О спортивном без цензуры. Флудим тут
о чем и речь...
Парфен Рогожин, присоединиться хочешь? от времени зависит, 1.5 - 4 часа треня. Когда как.
Если ваши личные убеждения отрицают объективную правду о мире, то будет их точнее называть личные заблуждения.
-
- Сообщения: 3155
- Зарегистрирован: 02 июл 2019, 12:52
- Пол: Мужской
О спортивном без цензуры. Флудим тут
я думал, что новичок какой-то по неопытности, а тут похоже система, стиль срущей собаки
-
- Сообщения: 4252
- Зарегистрирован: 16 янв 2019, 22:29
- Откуда: Красноярск
- Пол: Женский
О спортивном без цензуры. Флудим тут
EVZ,
Если ваши личные убеждения отрицают объективную правду о мире, то будет их точнее называть личные заблуждения.
-
- Живописец форума
- Сообщения: 31341
- Зарегистрирован: 29 апр 2019, 08:45
- Пол: Мужской
О спортивном без цензуры. Флудим тут
Пацаны с Дагестана видео присылали Как там На природе тренируются в горах
ВСЛЕНКИ