Традиционная медицина

Сообщение
Автор
Britva73
Сообщения: 3161
Зарегистрирован: 16 янв 2019, 13:36
Репутация: 0
Пол: Не выбран

Традиционная медицина

#1961 Сообщение Britva73 » 10 июн 2021, 20:14

Лютый, 195/104
..а сейчас надо обязательно дунуть, если не дунуть никакого чуда не произойдет )

Commercial

Флудилка№ 8 Да будет ветер Светлых перемен :)

Что бы не видеть рекламу после первого сообщения - необходимо зарегистрироваться и войти на форум.

Аватара пользователя
ELIXIR
Сообщения: 6095
Зарегистрирован: 31 мар 2019, 11:09
Репутация: 133
Откуда: Красноярск
Пол: Не выбран

Традиционная медицина

#1962 Сообщение ELIXIR » 10 июн 2021, 22:05

Тигренок писал(а): 10 июн 2021, 21:02 Помылась, полегчало.
Вкусная еда тоже помогает. Но ненадолго :D

Аватара пользователя
zaratustra
Сообщения: 6855
Зарегистрирован: 19 дек 2020, 17:35
Репутация: 103
Пол: Мужской

Традиционная медицина

#1963 Сообщение zaratustra » 11 июн 2021, 01:46

Посмотрел на ютубе видосики разные, везде говорят что в наших широтах почти у всех катастрофический недостаток витамина D. И что восполнить его солнечным светом в наших условиях практически невозможно. И что в обычным аптечных препаратах с витамином D3 его количество (600-1000 ME) совершенно недостаточное. Надо жрать в день минимум 5000, а лучше 10000. Глянул состав витаминок, которые обычно ем (ундевит), а там витамина D нет совсем.
Действительно с недостатком витамина d настолько всё серьёзно? Кто-нибудь делал себе анализ на содержание его в крови?
А если повесить дома лампу эритемную ЛЭ-30 (длина волны 280-315nm), она спасёт от недостатка витамина?
Кто не скажет при блеске молнии:
"Вот она наша жизнь!"

Аватара пользователя
Иван Н
Спонсоры форума
Сообщения: 27706
Зарегистрирован: 17 янв 2019, 03:52
Репутация: 214
Откуда: Красноярск
Пол: Мужской

Традиционная медицина

#1964 Сообщение Иван Н » 11 июн 2021, 02:55

zaratustra писал(а): 11 июн 2021, 01:46Глянул состав витаминок, которые обычно ем (ундевит), а там витамина D нет совсем.
А зачем ты их (витамины) ешь?
Для чего?
zaratustra писал(а): 11 июн 2021, 01:46Действительно с недостатком витамина d настолько всё серьёзно?
Это зависит от некоторых врождённых патологий.
При некоторых врождённых неврологических патологиях (типа краниостеноза) с витамином D3 (не D2, не нужно их путать: это совершенно разные вещи) могут происходить удивительные события.
zaratustra писал(а): 11 июн 2021, 01:46Кто-нибудь делал себе анализ на содержание его в крови?
А смысл?
zaratustra писал(а): 11 июн 2021, 01:46А если повесить дома лампу эритемную ЛЭ-30 (длина волны 280-315nm), она спасёт от недостатка витамина?
Нет.
Но скажу тебе мнение двух врачей: педиатра, гастроэнтеролога, к.м.н.Чикунова В.В. и моей супруги-невролога -- не занимайся всякой хернёй.
При нормальном полноценном питании человек получает из продуктов все необходимые витамины.
И дополнительно ничего есть не нужно.
Ну если хочешь, поменяй свой "Ундевит" на "Компливит".
Бабло всегда побеждает зло.

Аватара пользователя
zaratustra
Сообщения: 6855
Зарегистрирован: 19 дек 2020, 17:35
Репутация: 103
Пол: Мужской

Традиционная медицина

#1965 Сообщение zaratustra » 11 июн 2021, 03:04

Иван Н писал(а): 11 июн 2021, 02:55 А зачем ты их (витамины) ешь?
Для чего?
Иногда на мой взгляд (если в этот день не ел свежих фруктов и картофеля) в какой-то день в пище не хватает витаминов (а конкретно витамина C). В тот день съедаю витаминку.
Иван Н писал(а): 11 июн 2021, 02:55 Ну если хочешь, поменяй свой "Ундевит" на "Компливит".
В простом компливите витамина d тоже нет.
Кто не скажет при блеске молнии:
"Вот она наша жизнь!"

Аватара пользователя
дикий тапок
Сообщения: 17633
Зарегистрирован: 01 апр 2019, 20:03
Репутация: 208
Пол: Женский

Традиционная медицина

#1966 Сообщение дикий тапок » 11 июн 2021, 07:07

zaratustra, Если хочешь, можно сдать кровь на Д3, делают все платные лаборатории. Дефицит у нас есть по умолчанию, но он чаще не критичный. Для детей - да, это очень важный витамин, он восполняется дополнительно. Для взрослых не так важно. В любом случае, 5 или 10 тыс. МЕ - это конская доза. Избыток Д3 гораздо опаснее, чем дефицит, особенно если это масляный раствор - его излишки накапливаются в печени. А отравления им часто бывают смертельными. Так что без фанатизма...
Лучше сделать и пожалеть,чем НЕ сделать и пожалеть.

Аватара пользователя
Иван Н
Спонсоры форума
Сообщения: 27706
Зарегистрирован: 17 янв 2019, 03:52
Репутация: 214
Откуда: Красноярск
Пол: Мужской

Традиционная медицина

#1967 Сообщение Иван Н » 11 июн 2021, 09:54

alex_doctor писал(а): 11 июн 2021, 09:37кто то капает аквадетрим или вигантол.
При всей рекламе Аквадетрима (водного раствора витамина D3) по телевидению, Вигантол (масляный раствор витамина D3) для детей лучше.
На КрасМаме была большая тема по витамину D3.
И статистика применения данных препаратов в этой теме это наглядно показала.
И моя супруга назначает детям (по возможности) именно Вигантол.
Но было одно время, когда его не было в продаже из-за проблем с сертификацией.
Бабло всегда побеждает зло.

Аватара пользователя
ELIXIR
Сообщения: 6095
Зарегистрирован: 31 мар 2019, 11:09
Репутация: 133
Откуда: Красноярск
Пол: Не выбран

Традиционная медицина

#1968 Сообщение ELIXIR » 11 июн 2021, 10:25

Иван Н писал(а): 11 июн 2021, 02:55 При нормальном полноценном питании человек получает из продуктов все необходимые витамины.
Смотря что считать полноценным питанием. И у взрослого человека не всегда есть возможность прямо вот по прописи питаться полноценно. Еще дело не только в витаминах, а в минералах. недостаток одного может сильно повлиять на всасывание других веществ, т.е. как бы полноценно ты не питался - усваиваться не будет (н-р, связка магний-кальций).

zaratustra, По витаминам. если уж приспичило заняться этим, обрати внимание на А и Е (жирорастворимые, рыбий жир). Не пей витамин С вместе с другими комплексами, только отдельно, разнеси по времени. И не увлекайся витамином С, особенно летом. Из комплексов себе беру Алфавит, там все составляющие подобраны так, чтобы друг другу не мешать, это 3 разных по составу таблетки в день, пить с временным промежутком. Он есть "для мужчин" - там просто чуть увеличенные дозы всего, в расчете на то, что вес у мужчин больше. А не то, что все думают :spiteful:

Britva73
Сообщения: 3161
Зарегистрирован: 16 янв 2019, 13:36
Репутация: 0
Пол: Не выбран

Традиционная медицина

#1969 Сообщение Britva73 » 11 июн 2021, 10:42

zaratustra, тестился недавно у эндокринолога, расклад такой :
Норма 50-60 единиц.
При пониженном показателе 1,5 мес птешь 10000 ме
Затем 1,5 мес 7000 ме
Затем 4000 ме длительно
Контроль через 3 мес.
Как то так :)
..а сейчас надо обязательно дунуть, если не дунуть никакого чуда не произойдет )

Аватара пользователя
nassta
Сообщения: 15420
Зарегистрирован: 25 янв 2019, 15:06
Репутация: 0
Пол: Женский

Традиционная медицина

#1970 Сообщение nassta » 11 июн 2021, 10:53

Какие вы мужчины больные :facepalm:
-ты обиделась?
-нет, я за топором пошла!

Britva73
Сообщения: 3161
Зарегистрирован: 16 янв 2019, 13:36
Репутация: 0
Пол: Не выбран

Традиционная медицина

#1971 Сообщение Britva73 » 11 июн 2021, 10:58

nassta, што, головенку отпустило, крылья расправила ? :spiteful:
..а сейчас надо обязательно дунуть, если не дунуть никакого чуда не произойдет )

Аватара пользователя
nassta
Сообщения: 15420
Зарегистрирован: 25 янв 2019, 15:06
Репутация: 0
Пол: Женский

Традиционная медицина

#1972 Сообщение nassta » 11 июн 2021, 11:01

Britva73 писал(а): 11 июн 2021, 10:58 nassta, што, головенку отпустило, крылья расправила ? :spiteful:
да нет, просто обычно столько и вот так об этом бабки рассуждают :laugh: а тут зашла почитала и афигела, у меня нет таких даже знакомых мужчин кто бы вот так о витаминах :facepalm: у всех конечно есть болячки,но как то тихо об этом молчат
-ты обиделась?
-нет, я за топором пошла!

Britva73
Сообщения: 3161
Зарегистрирован: 16 янв 2019, 13:36
Репутация: 0
Пол: Не выбран

Традиционная медицина

#1973 Сообщение Britva73 » 11 июн 2021, 11:04

nassta, и, возможно, раньше уходят. Что плохого в том, что человек заботится о своем здоровье ? :confused:
..а сейчас надо обязательно дунуть, если не дунуть никакого чуда не произойдет )

Аватара пользователя
nassta
Сообщения: 15420
Зарегистрирован: 25 янв 2019, 15:06
Репутация: 0
Пол: Женский

Традиционная медицина

#1974 Сообщение nassta » 11 июн 2021, 11:06

Britva73 писал(а): 11 июн 2021, 11:04 nassta, и, возможно, раньше уходят. Что плохого в том, что человек заботится о своем здоровье ? :confused:
да нет конечно, просто разговоров вот таких нет, пьют себе тихонечко свои таблы не рассуждая об этом :laugh:
-ты обиделась?
-нет, я за топором пошла!

Britva73
Сообщения: 3161
Зарегистрирован: 16 янв 2019, 13:36
Репутация: 0
Пол: Не выбран

Традиционная медицина

#1975 Сообщение Britva73 » 11 июн 2021, 11:17

nassta, Так таблы пить с умом ннада. Вон сколь советов поймал камрад с недостатком вит. Б ;)
..а сейчас надо обязательно дунуть, если не дунуть никакого чуда не произойдет )

Аватара пользователя
M A R I N A
Сообщения: 2828
Зарегистрирован: 02 май 2019, 14:01
Репутация: 0
Пол: Женский

Традиционная медицина

#1976 Сообщение M A R I N A » 11 июн 2021, 11:18

Ходить правильно-это задействовать мышцы пятой точки.
Сделав несколько шагов понимаешь что у тебя есть задница. Чувства примерно те же что и после правильных приседов.
Баку

Britva73
Сообщения: 3161
Зарегистрирован: 16 янв 2019, 13:36
Репутация: 0
Пол: Не выбран

Традиционная медицина

#1977 Сообщение Britva73 » 11 июн 2021, 11:46

M A R I N A, " .....отрубите руки ноги, я на жопе уползу"(с)
..а сейчас надо обязательно дунуть, если не дунуть никакого чуда не произойдет )

Аватара пользователя
ELIXIR
Сообщения: 6095
Зарегистрирован: 31 мар 2019, 11:09
Репутация: 133
Откуда: Красноярск
Пол: Не выбран

Традиционная медицина

#1978 Сообщение ELIXIR » 11 июн 2021, 12:14

nassta писал(а): 11 июн 2021, 11:01 знакомых мужчин кто бы вот так о витаминах
А что плохого в знаниях? :confused:
nassta писал(а): 11 июн 2021, 11:01 но как то тихо об этом молчат
и пьют то, что жены пихают, даже иногда не зная, что это.

Аватара пользователя
M A R I N A
Сообщения: 2828
Зарегистрирован: 02 май 2019, 14:01
Репутация: 0
Пол: Женский

Традиционная медицина

#1979 Сообщение M A R I N A » 11 июн 2021, 16:07

Britva73 писал(а): 11 июн 2021, 11:46 M A R I N A, " .....отрубите руки ноги, я на жопе уползу"(с)
Главное правильной походкой :laugh: :drinks:
Баку

Аватара пользователя
Виктор Мистратов
Сообщения: 1020
Зарегистрирован: 17 янв 2019, 11:19
Репутация: 1
Пол: Не выбран

Традиционная медицина

#1980 Сообщение Виктор Мистратов » 11 июн 2021, 17:31

Какие витамины, мужики? Вы тестостерон измерьте лучше :laugh:

Ответить