А давайте худеть? Общая флудилка для худеюших.

[ОхохА]

Наелись булок, гости как раз подоспели но утром - на весы и отчитываться

[Дед ВВ]

skardin1987, у меня творог на ура или с изюмом или яблоком или бананом. Правда не знаю помогает он сальце усушить или нет...

[skardin1987]

Дед ВВ, мне не изюм, не яблоки, не бананы незя, так ем чутка, но пока сахар в норму не придет, не рискую, яблоки кислые ем, но их с творогом не айс, поэтому мюсли

[ОхохА]

Кисломолочка помогает иммунитету, как и чеснок

[дикий тапок]

Здрассти Я толстый тапок Лишнего весу много ( не дождетесь!), но все равно я не жирная корова, а оплывшая лань Худеть не хочу и не буду! А вот постройнеть не мешало бы....

[Kudryashka]

Правда не знаю помогает он сальце усушить или нет...

вечером лучше не есть, у творога высокий инсулиновый индекс

[ОхохА]

Kudryashka, у творога? Странно.....

[skardin1987]

Правда не знаю помогает он сальце усушить или нет...

вечером лучше не есть, у творога высокий инсулиновый индекс

да вообще всю кисломолочку лучше к минимуму свести

[ОхохА]

дикий тапок, все мы тут лани оплывшие

[skardin1987]

ОхохА,

[ОхохА]

skardin1987, почему?

[Kudryashka]

у творога? Странно.....

ага, гликимический индекс не высокий, а инсулиновый высокий, поэтому не желательно

[M A R I N A]

Давай.

А я тебе расскажу как на нем вещи вешать чтоб не мялись. А еще там подстаканник есть. В него можно стакан ставить чтоб печеньки запивать!)

[M A R I N A]

Трампампам, В красноярске и беговая и вело и вибро стоят. А я тут уже посматриваю... нужная вещь чтоб платтюшки не мялись!)))

[M A R I N A]

По теме! Весь день собиралась растяжку сделать. сварила супчик. апосля отдохнуть же надо. Буду теперь завтра собираться!)))

[ОхохА]

А давайте просто ходить мне вот компании недостаёт с чувством долга !

[M A R I N A]

Скоро буду весь день лежать на песочке и топить жир!))) Водичка уже 19 градусов. воздух 24. но солнышко печет....

[РАК]

Да может он на 1 кг похудел.....

ну почти - 11

[M A R I N A]

ОхохА, Приезжай ко мне в Баку. тут бульвар 25 км. ходи не хочу.. и еще тренажоры бесплатные тоже есть.. )))

[ОхохА]

M A R I N A, да мне б кого ответственного ! Штоб меня за шкирку на улицу вытаскивал !