У нас всё очень плохо. Часть 2

[Советник]

М-р Советник, скажи, пожалуйста: ты (случайно или неслучайно) не проходил курсы повышения квалификации в НВВПОУ?

Российская академия госслужбы

[ЛифоБелка]

Зачем и почему у меня на этом форуме такая реклама?
Как ее отключить ?

[Кожаная голова]

Нету такой

[ЛифоБелка]

Нету такой

Да я вроде тоже не целевая аудитория

[А17]

Нету такой

Да я вроде тоже не целевая аудитория

думаю, в госпитале лишние руки не помешают, а ты тут уши трешь, еще поди и на море собралась!?

[ЛифоБелка]

еще поди и на море собралась!?

Если ты про « на моря поедем , заживем!!»
То нет

[Вело-рок]

еще поди и на море собралась!?

Если ты про « на моря поедем , заживем!!»
То нет

[lucky]

Зачем и почему у меня на этом форуме такая реклама?
Как ее отключить ?

Спойлер

Все там нормалтно с рекламой )))

Спойлер

[ЛифоБелка]

Все там нормалтно с рекламой

Тебя видимо совсем вычеркнули из целевой аудитории

[ELIXIR]

Ну, шапочки итальянского брэнда как бэ намекают... что человеку не до проблем плебса.

[zaratustra]

Где-то когда-то читал, что какая-то спираль в природных витаминах закручена всегда в одну сторону. А в искусственных 50/50 и поэтому их эффективность 50% от натуральных

Мнение дипсика:

Спойлер

Многие витамины существуют в виде стереоизомеров, но в фармацевтических препаратах чаще используют биологически активные формы, а не рацематы. Однако есть исключения.

1. Витамины с хиральными центрами и их формы в таблетках
① Витамин E (α-токоферол)
Активная форма: RRR-α-токоферол (натуральный, ранее назывался d-α-токоферол).

Синтетическая форма: all-rac-α-токоферол (рацемат, 8 стереоизомеров, активность ~50% от натурального).

В таблетках:

Натуральный витамин E – только RRR-форма.

Дешевые БАДы – могут содержать рацемат (dl-α-токоферол).

② Витамин C (аскорбиновая кислота)
Активная форма: L-аскорбиновая кислота (натуральная).

D-изомер не обладает витаминной активностью.

В таблетках: только L-форма, рацемата не бывает.

③ Витамин B1 (тиамин)
Активная форма: тиамин (форма с хлоридом или гидрохлоридом).

Синтетические аналоги: бенфотиамин, сульбутиамин – имеют хиральные центры, но в препаратах используют оптически чистые формы.

В таблетках: не рацемат, а чистая активная форма.

④ Витамин B3 (ниацин)
Никотиновая кислота – не имеет хиральности.

Никотинамид – тоже ахирален.

⑤ Витамин B6 (пиридоксин)
Активная форма: пиридоксин-HCl (нет хиральных центров).

Пиридоксаль-5-фосфат (активная форма кофермента) – имеет хиральный фосфат, но в препаратах используется правильный изомер.

⑥ Витамин B12 (кобаламин)
Активная форма: метилкобаламин, цианокобаламин – сложная структура с множеством хиральных центров.

В таблетках: только биологически активные формы, рацематов нет.

⑦ Витамин A (ретинол)
Активная форма: all-trans-ретинол (нет хиральности).

Каротиноиды (провитамины A, например, β-каротин) – могут иметь цис-транс изомеры, но не энантиомеры.

⑧ Витамин K (филлохинон K₁, менахинон K₂)
Активная форма: транс-изомер.

Синтетический витамин K₃ (менадион) – ахирален.

2. Витамины, которые МОГУТ быть рацематами в таблетках
Только витамин E (dl-α-токоферол) – иногда используется рацемат в дешевых добавках.

Остальные витамины – почти всегда в оптически чистой форме.

[Трампампам]

У москвичей не хватает времени на секс, — данные опроса. Также для нормальной интимной жизни людям недостаточно денег и энергии. @bankser

[А17]

Некуй на метро кататься!

[Иван Н]

[Euphoria]

несущественно

[DmitryK]

Нефть, бакс, капитал. Лекция на 2 часа, но очень интересно.
https://www.youtube.com/live/AFUG8S7CFD ... ln8RTfY8_k

[Иван Н]

Ай-яй-яй, а кто же виноват в этом?
Как при четвертьвековом непрерывном вставании с колен в величайшей и богатейшей стране мира в XXI веке в основном грунтовые дороги?
И ветхое и аварийное жильё (и 20 миллионов гравитационных туалетов системы прямого падения типа "сортир")?
Неужели снова проблемы в консерватории?

Омский губернатор посетовал Путину на грунтовые дороги в XXI веке
Омский губернатор назвал Путину грунтовки как «застарелую проблему» региона

[skardin1987]

В РЖД решили сократить сотрудникам доплату, назвав это «оптимизацией».

При этом нагрузка по работе станет выше, а отсутствие доплат ударит по семейным бюджетам.

С начала года РЖД находится на грани кризиса из-за обвала грузоперевозок и отсутствия денег.
https://www.yaplakal.com/forum2/topic2971956.html

[lucky]

skardin1987, их никто не держит.
Можно работать айтишником, таксистом или курьером. Тли набрать 117.

[skardin1987]

skardin1987, их никто не держит.
Можно работать айтишником, таксистом или курьером. Тли набрать 117.

У меня знакомый составителем работает, пока ипотеку не закроет не уйдет говорит, и такие почти все, кто там остались из рабочих