А давайте худеть? Общая флудилка для худеюших.

[тунгус]

Университет Пердью призывает добавлять в пищу острый красный перец. Это даст возможность эффективно контролировать вес, передает "Южный Федеральный". Острый перец уменьшает чувство голода, что позволяет сократить объем потребляемых калорий.

На протяжении 1,5 месяца ученые проводили соответствующий эксперимент. Добровольцы употребляли перец в пищу под наблюдением исследователей. Людей разбили на две группы. Первая группа любила острое, а вторая - нет. Так, любители острой пищи употребляли острый красный перец в шесть раз больше, чем те, кто был равнодушен к острому вкусу.

Оказалось, в группе, в которой употребляли больше перца, добровольцы значительно сильнее скинули вес, чем во второй группе. Однако специалисты подчеркивают: острая пища показана не всем. При наличии, к прим

[El_Terrible]

Как тут добавлять?

Был 143, стал 129.

Ту би континуед...

[mihanK]

El_Terrible, тебя добавить по-привычному нику или сегодняшнему?

[Beck]

Университет Пердью призывает добавлять в пищу острый красный перец.

перчика тебе добавить?

[Гипертоник]

Две жительницы Оренбургской области, заказавшие в Сети интернет из Казахстана запрещенный в РФ препарат для снижения веса, осуждены за контрабанду сильнодействующих веществ.

Бизнесмен Михальченко частично признал вину в контрабанде алкоголя
Об этом сообщила в понедельник Уральская транспортная прокуратура.

Уголовное дело, возбужденное в отношении двух фигуранток по части 1 статьи 226.1 УК РФ, рассматривалось в городском суде Новотроицка.

Как установил суд, в декабре 2018 года обвиняемые заказали и оплатили доставку из Казахстана препарата для снижения веса. Средство содержало в своем составе сильнодействующее вещество сибутрамин, общей массой не менее 33,840 грамма. При этом женщины заведомо знали, что в Российской Федерации оборот таких веществ ограничен.

Пресечена контрабанда женьшеня из Китая
- При получении посылки с указанными препаратами в отделении службы доставки грузов города Орска одна из соучастниц была задержана сотрудниками таможни, а сильнодействующее вещество изъято из незаконного оборота, - уточнили в ведомстве.

По приговору суда одна из фигуранток получила полтора года лишения свободы условно с испытательным сроком в два года. Второй назначено полтора года колонии общего режима с последующим ограничением свободы на шесть месяцев.

[святослав-942-]

187 рост, 108 вес

[Beck]

блин помидоры ча вспомнила, надо сделать, адски вкусно

смысле салат из помидоров, огурцов и зелени?

[ostorg]

тунгус, ем чили через день три, на протяжении лет пяти. Могу сказать, что всё норм!

[Тверца]

Тверца, 165/56

Делитесь своими секретиками!

Делюсь своими:
1. Генетика, наследственность - стройные родители - стройные дети
2. Пожизненное мясоедство. А вот это и есть основной и главный секрет - мясо и овощи не как диета, а как обычное любимое питание. Сладкое и мучное просто не любила никогда. И это тоже генетическое.

как говорила моя худеющая подруга: "хочешь жрать? жри яблоки. не хочешь яблок? не хочешь жрать"

Не правильно. Хочешь есть - ешь мясо. Я делаю так всю свою жизнь, ни единого дня не худела.

А всем пожизненно худеющим просто сочувствую и рекомендую бросить это дело и быть довольными собой - слишком много вкладывается сил физических и эмоциональных, слишком малый и короткий эффект, не стоящий таких затрат.

[Beck]

Тигренок, выглядит вкусно, я бывало на тарелке такой салат собирал за шведским столом

[A_N_D_R_E_I]

Тверца,

Сладкое и мучное просто не любила никогда

+1 вообще в глотку не лезет

[Kudryashka]

Повезло тем кто не любит сладкое, я наоборот сладкоежка. Особенно люблю мороженное. Но сегодня я молодец, весь день только нормальная еда и пока не хочется сладкого

[oks]

https://www.youtube.com/watch?v=cmjMRDsZplc

[Гипертоник]

https://24-ok.ru/viewtopic.php?f=86&t=259760

[oks]

пардон, не то и не туда, исправила ссылку. там за сладкое теперь

[Горожанин]

Был 143, стал 129.

написать каждый может

[greenpanda]

[Дед ВВ]

и пока не хочется сладкого

Ключевое слово Пока? Тоесть в любой момент может включится режим "Ночной Дожор"?

[Горожанин]

Кстати да, пойду поем!

[El_Terrible]

El_Terrible, тебя добавить по-привычному нику или сегодняшнему?

Как угодно