ЗОЖ. О разном

Сообщение

Чемберлен

Окончание

Commercial

Чемберлен

Все что выкладываю в 2-х темах в мусорке по логике должны идти в других темах, но в них местная гопота начинает вести себя некорректно по отношению не к информации, а к автору, который выкладывает информацию.
А на эти провокации я отвечаю, а Админу провокации по фиг, а вот ответы на провокации он реагирует.

Чемберлен

https://tsargrad.tv/news/nuzhno-uchit-g ... dah_488132
"НУЖНО УЧИТЬ": ГЕРОНТОЛОГ РАЗВЕНЧАЛА МИФ О КРОССВОРДАХ
Деменция возникает по ряду причин, однако не всегда она настигает человека в преклонном возрасте. То, что называют "старческим маразмом", может приключиться значительно раньше старости. "Нужно учить", - заявила доцент кафедры терапии, гериатрии и антивозрастной медицины Наталья Позднякова, говоря о способах профилактики, и развенчала популярный миф о кроссвордах.

Человеческому мозгу на протяжении всей жизни необходима тренировка. Но если в детстве и молодости с этим проблем нет (осваивать что-то новое приходится постоянно), то ближе к пенсии ситуация меняется.

"Для тренировки памяти нужно учить что-то новое. Имеет значение именно что-то новое, чего раньше не знали. Например, можно учить языки", - предложила Наталья Позднякова.

Она развенчала популярный миф о кроссвордах: от прогрессирования деменции они не спасут.

Профилактикой возрастных изменений в тканях мозга является и физическая активность. Деменция настигает ведущих малоподвижный образ жизни значительно раньше, чем их активных ровесников.

Геронтолог порекомендовала устраивать ежедневные прогулки длительностью 20-30 минут. Если не хватает мотивации, можно завести собаку, пишут "Народные Новости".
................

Ерунду пишет геронтолог насчет языков и подобного.
А вот движение не помешает, но только отодвинет.
Плюс борьба с сосудистой деменцией западными и китайскими препаратами
Я знаю примеры деменции у людей интеллектуального труда.

Чемберлен

Что делать чтобы не было запоров? Средство от запоров #Shotts
https://www.youtube.com/shorts/fodThSpX ... 1%8D%D1%82

Чемберлен

phpBB [video]

Чемберлен

phpBB [video]

Чемберлен

Полезно для профилактики от ковида и после ковида.

phpBB [video]

Чемберлен

Признаки проблем печени
- стул светлый
-моча как темное пиво
-желтые глаза
-наличие синяков
-тухлый запах изо рта
-красные ладони рук
- желтеют губы
- сухость глаз
- светобоязнь
- постоянные проблемы с горлом
- без причины чешется тело
- тошнота
- слабые связки и суставы, боли в этих областях
..................

Может быть разные комбинации признаков

Чемберлен

http://interesno.cc/article/16314/4-upr ... v-starosti
4 упражнения, чтобы не утратить ясность мышления в старости

Чемберлен

Вопрос. Почему у большинства людей поле 50-лет тяжелая походка, а суставы могут и не болеть совсем.
А могут и болеть суставы, но эпизодически, например, по утрам, а походка тяжелая.
Версии?

Кстати, тест по руке никто так и не проделал?

Может тему закрыть?
Есть еще не совсем умершие форумы.

Чемберлен

С праздником!

Чемберлен

ЭТИ 20 ОБЫЧНЫХ ВЕЩЕЙ БОЛЕЕ РАДИОАКТИВНЫ, ЧЕМ ВЫ ДУМАЛИ
В действительности, многие бытовые приборы испускают следовые уровни радиации. Если вы прикасаетесь или употребляете что-то из этого списка, то полезно знать, что они содержат радиоактивные частицы. К счастью, наш организм может легко справиться с этим, иначе серьезных проблем было бы не избежать.

Бананы?
Поскольку в них содержится изотопный калий-40, бананы излучают мизерный уровень радиации, который даже может зафиксировать счетчик Гейгера. Но не спешите исключать их из своего рациона: для того, чтобы почувствовать воздействие радиации, нужно съесть около 500 тысяч плодов.

Сканеры аэропорта
За одно мгновение приспособление, которое используют для быстрого поиска кoнтрaбaнды, подвергает вас большему количеству радиации, чем вы можете получить в течение года в 80 километрах от атомной электростанции.

Перелёты
Во время шестичасового перелёта из Нью-Йорка в Лос-Анджелес на высоте 10 тысяч метров пассажир получает уровень радиации, эквивалентный примерно 400 проходам через сканеры безопасности в аэропорту.

Угольные электростанции
Из-за радиоактивных веществ, выброшенных через дым, живущие в радиусе 80 км от угольной электростанции подвергаются гораздо большему количеству радиации, чем если бы они жили на том же расстоянии от атомной электростанции.

Бразильские орехи
В Бразилии корни деревьев, на которых растут орехи, проникают глубоко в землю и достигают богатой радием почвы. И радий, естественный источник излучения, проникает в орехи.

Старая посуда
В 1960-х годах при покрытии посуды глазурью было принято использовать торий, калий-40 или даже обедненный оксид урана. Продукты, содержащие кислоту, могли провоцировать утечку (пусть и мизерную!) некоторых из этих элементов.

Указатель выхода
Вы наверняка видели эти знаки, которые есть в офисах и общественных местах. Они не подключены к электросетям. В них используется изотоп водорода, называемый тритием. Это вредное радиоактивное вещество.

Флуоресцентные лампы
Лампы дневного света, которые освещают офисы и классные комнаты, часто содержат радиоактивный изотопный криптон-85. Но и не радиоактивные химикаты, используемые в этих лампах, еще более опасны.

Датчики дыма
Для обнаружения дыма в некоторых датчиках используют радиоактивный изотоп америций-241. К счастью, он покрыт фольгой, поэтому вы в безопасности.

Наполнитель для кошачьего туалета
Бентонит отлично впитывает отходы кошки, но он содержит естественный уран и торий. Выброшенный наполнитель рано или поздно попадает на полигон или в питьевую воду, что может вызвать множество проблем.

Глянцевая бумага
Бумага получает блеск от белой глины, называемой каолином. И именно эта глина делает бумагу радиоактивной, поскольку содержит следы урана и тория.

Жизнь в Денвере
Жители Колорадо получают космическую радиацию. Солнце испускает электромагнитные частицы и ультрафиолетовые лучи, и жители Денвера, города, расположенного более чем на 1600 метров над уровнем моря, подвергаются примерно вдвое большему воздействию радиации, чем живущие на уровне моря.

Гранитные столешницы
Столешницы на вашей кухне содержат частицы урана и тория. Уран распадается на газ, называемый радоном, который может нанести серьезный ущерб здоровью. К счастью, гранит удерживает их.

Центральный вокзал
Этот железнодорожный узел в Нью-Йорке находится на гранитном фундаменте, и имеет гранитные стены, которые, как известно, радиоактивны. Фактически, вокзал излучает в год больше радиации, чем позволяют законодательные ограничения, налагаемые на атомные электростанции.

Один рентгеновский снимок грудной клетки
Один рентгеновский снимок всего за одну секунду излучает одну пятую уровня радиации, которую атомная электростанция легально может излучать в течение года.

Компьютерная томография
Компьютерная томография излучает радиации примерно в восемь раз больше, чем атомная электростанция может легально излучать в течение года.

Сигареты
Листья табака содержат следы полония-210, который, как утверждается, использовался для убийcтвa Александра Литвиненко. С течением времени элемент может накапливаться в организме.

Сотовые телефоны
Сотовые телефоны излучают радиоволны, которые могут увеличить риск развития рака или изменить мозг еще не выясненными способами. Но всё же, многие ученые утверждают, что телефоны абсолютно безопасны.

Удобрения
Когда вы вносите в почву удобрения, вы обогащаете ее калием, фосфором и азотом. Но фосфор может содержать уран, который считается слабо радиоактивным. Он может проникать во все, что вырастет на этой почве.

Ваш собственный организм
Человек – радиоактивное существо. Его органы содержат такие элементы, как калий-40, уран, торий и углерод-14, распад которых позволяет ученым определять возраст скелетов при помощи радиоуглеродного анализа.

В жизни всегда важна умеренность. Ни один из этих радиоактивных предметов не вызовет у вас лучевую болезнь, но со временем эффекты воздействия могут накапливаться в организме.

Чемберлен

-Аграфена Михайловна хлопнем по рюмочке?
А она мне- Чего по рюмочке, давай сразу по стакану!
-Хорошая женщина.

KristyN

Чемберлен писал(а): 03 фев 2022, 14:53 http://interesno.cc/article/16314/4-upr ... v-starosti
4 упражнения, чтобы не утратить ясность мышления в старости

Это уже было.

Чемберлен писал(а): 03 фев 2022, 14:59 Кстати, тест по руке никто так и не проделал?

Делала "на глаз". Не перерисовывая. Сейчас перемерила рулеткой на весу, уже по-другому. Все зависит от расстановки пальцев.

Чемберлен писал(а): 03 фев 2022, 14:59 Может тему закрыть?
Есть еще не совсем умершие форумы.

Как хочешь.
Я читатель больше, а не писатель.
А форум не умерший. Народ общается. Просто не здесь.

Чемберлен

KristyN писал(а): 03 фев 2022, 23:42 Делала "на глаз". Не перерисовывая. Сейчас перемерила рулеткой на весу, уже по-другому. Все зависит от расстановки пальцев.

Растопырить нужно пальцы по максимуму.
Все нужно точно обвести.
Провести все линии точно.
Замерить до миллиметра.
Я это все проделал и получил совершенно неожиданные результаты, в который и не поверил, но который спустя несколько лет подтвердился жизнью.
Именно эти факты убедили меня, что в этом что-то есть, а не химера, типа нумерологии (которую пытался понять и даже просчитывал, но ничего ровным счетом не подтвердилось).
Стоит проделать это на детях и отложить результат на годы, а потом посмотреть, что вышло.

KristyN писал(а): 03 фев 2022, 23:42 Как хочешь.
Я читатель больше, а не писатель.
А форум не умерший. Народ общается. Просто не здесь.

Я сравниваю с тем что было в начале 2020 года, когда я впервые пришел.
Активность была выше на порядок.

Тут все по разным причинам.
Я вижу немало людей, которые под никами и не вижу ни одного поста.
Читатели.

Я в основном читатель в твиттере, ютюбе.
Но и там что-то периодически пишу.

На форумах меня общение мало интересует.
Читая что-то, делюсь.
Это в основном, но и немного своего.

Судя по контенту, основное общение повсеместно
- либо пустое
- либо политика, а это не личная жизнь каждого, а это показатель отсутствия личной жизни.
- шуточки-прибауточки
- немного содержательного и полезного - когда ушел с данного форума, то заглядывал только в одну тему - по ковиду

Время самый важный и невосполнимый ресурс, не стоит тратить его на пустое
- пустые разговоры
- пустые темы
- постоянную развлекуху
- пустых, токсичных людей

Чемберлен

— Иногда я подслушиваю разговоры… И знаете что?
— Что?
— Люди ни о чем не говорят...

Чемберлен

ПРИТЧА «МНОГО РАБОТЫ»

Однажды старого отшельника спросили:
— Как тебе не надоедает всё время быть одному?
И он ответил:
— У меня полно дел: Я должен обучить двух ястребов, и двух орлов, успокоить двух кроликов, выдрессировать змею, мотивировать осла и укротить льва.
— Но мы не видим рядом с тобой никаких животных. Где они?

Отшельник ответил:
— Этих животных мы носим внутри себя.
Два ястреба бросаются на всё, что видят – хорошее и плохое, полезное и вредное. Я должен научить их различать.
Это мои глаза.

Два орла своими когтями ранят и разрушают всё, к чему прикасаются. Я должен научить их служить и помогать, не причиняя вреда.
Это мои руки.

Кролики вечно скачут туда-сюда, боятся и прячутся. Я должен успокоить их и научить справляться с трудными ситуациями, а не убегать от проблем.
Это мои ноги.

Самое сложное — наблюдать за змеёй. Хоть она и надёжно заперта в плотной клетке, но всегда готова атаковать, ужалить и отравить любого, кто находится рядом. Поэтому я должен следить за ней и дисциплинировать её. Это мой язык.

Осёл, как всем известно, очень упрям, вечно устаёт и не желает выполнять свою работу.
Это моё тело.

И, наконец, мне нужно укротить льва, который желает быть королём и повелевать всеми. Он горд, тщеславен и думает, что весь мир должен крутиться вокруг него.
Это моя гордыня.

Как видите, у меня очень много работы...………………..
Это самая тяжёлая на свете работа.
Работа над собой.

Чемберлен

Вчера ставил магнитные присоски в двух (противоположных сторон) предплечья.
Присоски с разными полюсами для усиления эффекта воздействия.
Точки широкого спектра действия и, в частности, такая постановка улучшает качество крови по части профилактики тромбообразования.

Чемберлен

Вчера ставил магнитные присоски в двух (противоположных сторон) предплечья.
Присоски с разными полюсами для усиления эффекта воздействия.
Точки широкого спектра действия и, в частности, такая постановка улучшает качество крови по части профилактики тромбообразования.

Чемберлен

https://nsk.tsargrad.tv/news/ubit-mozhe ... sti_488877

Оказалось, что любимые многими помидоры могут оказаться и убийцами. Нутрициолог Мария Розанова предупредила об опасности, которая таится в простом томате.

В интервью "Пятому каналу" эксперт рассказала о том, что употребление выращенных у дороги или возле химических предприятий помидоров может привести к тяжёлому отравлению или к камням в почках. Выращенные в таких неподходящих местах овощи могут содержать в себе соли тяжёлых металлов.

Также, по словам эксперта, помидоры могут спровоцировать кому. В частности, к таким последствиям может привести употребление незрелых томатов - такие помидоры содержат в себе ядовитое вещество соланин. Однако до комы сможет довести употребление огромного числа таких томатов.

Ранее врач и телеведущая Елена Малышева рассказала, какие продукты помогут защитить от риска развития рака. Она заметила, что помощь могут оказать самые простые продукты. Такое заявление Малышева сделала в эфире программы "Жить здорово!".

Малышева перечислила рыбу, морковь, помидоры и картошку. Первым продуктом в списке оказалась рыба.

Соведущий Малышевой Дмитрий Шубин заметил, что в ней содержится много селена. Этот микроэлемент может предотвращать онкологические заболевания.

Красноярский форум