А давайте худеть? Общая флудилка для худеюших.

[А17]

ОхохА, ты не поверишь какие приходят кадры в зал с просьбой помочь похудеть....
При росте 175 могут весить 68 70.. И я не про женщин сейчас...

дак я атлет, при 170и 70?

[Bertolo]

А17, дрыщ но каждому свое

[А17]

А17, дрыщ но каждому свое

зато у меня одышки нет и летом не потею.

[Горожанин]

дак я атлет, при 170и 70?

мужчина начинается от 100 кг (с)

[Горожанин]

Тигренок, это уж как кому повезёт.) "...Всё дело в цене на билет" (с)

[Со-ник4]

Тигренок, давайте вместе худеть - я 170/66 нормокостная . По тесту написали что худеть не надо, а мне думается 5-6 лишние.
Завтрак - творог с клюквой, кофе без сахара.

[aandry]

кушать надо меньше

[Дед ВВ]

Kudryashka,

желательно без одежды

это обязательно. И без фото нищитово.

[Дед ВВ]

ОхохА, ты не поверишь какие приходят кадры в зал с просьбой помочь похудеть....
При росте 175 могут весить 68 70.. И я не про женщин сейчас...

Я подозреваю просто невнятно хотелки озвучивают. Лично мне мешает ,особенно на ремонте,брюшко комок шоферских нервов. Тоесть большинству людей хочется не прокачаться,а размазать "спасательный круг" по титькам плечам бёдрам ягодицам (нужное подчеркнуть)

[ОхохА]

Дед ВВ, а вот и не так! Чтобы прокачаться, надо вначале скинуть лишнего немного, а то все поломается качаясь

[Со-ник4]

Дед ВВ, трусы же вес добавляют ))

[Дед ВВ]

ОхохА, я про кандидатов Бертолой озвученых. Ну да. Я на выхах 86. В будни до 84 доходит. Хотелось бы 80-82,но слаб на вкусняшки... раза 3-4 в год бывает и скидываю. И я подозреваю,если я начну прокачивать организьму,я возможно еще и наберу перегнав прослойку с живота в мышцы. Но это неточно.

[Дед ВВ]

Дед ВВ, трусы же вес добавляют ))

сегодня проверил. трусы футболка и шорты весят около 450гр...

[Со-ник4]

Дед ВВ, вооооот! вот он - лишний вес! )) когда счет идет на граммы

[ОхохА]

И ещё белый цвет! Он полнит ! А не печеньки

[Парфен Рогожин]

[Со-ник4]

ОхохА, точно!
А ещё надо мыться средством для мытья посуды - оно растворяет и смывает жЫр

[Sportsman]

я тут в этой ветке так, вдруг наткнусь на какой-то мега-совет, что мужа-жиробаса убедю всхуднуть пока нет ничего эдакого

любовника спортивного заведи, норм стимул будет

[Sportsman]

до Универсиады вес стабильно был 76-77кг, за время универсиады бегая с фотиком в бобрологе вес скинул на 72-73кг, сейчас снова стабильные 75кг

[Со-ник4]

Кого-то персонально просили не входить ))
бегающего.... )))
Если бегать хотя бы 2-3 раза в неделю, да булочки свежие вечерами не трескать, конечно же исхудаешь.
Кстати и весна не приходит, потому что не все ещё похудели к сезону