greenpanda писал(а): 14 июл 2020, 10:42
доктор верховцев писал(а): 12 июл 2020, 14:18
Катанул сегодня 39, бодро,на тощак, наверно кардио сожгло с полкило жира.
сказочник

39 км на веле - это вообще ни о чем, чтобы столько жира сгорело.
Так это тебе ниачом, я пешком хожу, у меня жир горит, а тут 107 кг мчится натощак. Кстати реально уже третий день минус 2кг веса поутру.
Забавно, как то гоняли с соседями на лыжах, я иду говорю, о, телефон кажется, у меня тыща калорий отошла, сосед говорит, а я в этом не понимаю, это вообще как? а соседка говорит, это Очень много, не может быть.
Посмотрел предыдущие треньки, 1650 калорий за 34 км, но там скорость ниже, так что вполне 2000 я мог сжечь, а это грамм триста жира, ну округлил чутка