О спортивном без цензуры. Флудим тут
-
Bertolo
- Сообщения: 5439
- Зарегистрирован: 16 янв 2019, 22:16
- Пол: Женский
О спортивном без цензуры. Флудим тут
нормальные люди в это время спят

Горящие туры 89832871177, тренировки, плету афрокосы
-
Горожанин
- Сообщения: 8752
- Зарегистрирован: 15 янв 2019, 21:51
- Пол: Не выбран
О спортивном без цензуры. Флудим тут
В семь это ты за вчера отрабатывал 
-
Bertolo
- Сообщения: 5439
- Зарегистрирован: 16 янв 2019, 22:16
- Пол: Женский
О спортивном без цензуры. Флудим тут
тем более какой то фигней страдал...несущественной 
Горящие туры 89832871177, тренировки, плету афрокосы
-
Sportsman
- Сообщения: 602
- Зарегистрирован: 18 янв 2019, 18:39
- Откуда: Красноярск
- Пол: Мужской
О спортивном без цензуры. Флудим тут
у мну в 7 или 7:20 зарядка начинается и приготовление завтрака

-
Горожанин
- Сообщения: 8752
- Зарегистрирован: 15 янв 2019, 21:51
- Пол: Не выбран
О спортивном без цензуры. Флудим тут
Поплачь, тоже говорят калории сжигает. 
-
Дед ВВ
- Сообщения: 19038
- Зарегистрирован: 31 янв 2019, 20:48
- Откуда: Кырск
- Пол: Мужской
О спортивном без цензуры. Флудим тут
Да вааще! Приезжай ко мне в автобазу тренить. Без-воз-мез-дно. Тоесть даром!
-
Гипертоник
О спортивном без цензуры. Флудим тут
Тю. Роща. Да у вас там дышать нечем кроме чёрного неба. Это антиЗОЖ получается.
-
Дед ВВ
- Сообщения: 19038
- Зарегистрирован: 31 янв 2019, 20:48
- Откуда: Кырск
- Пол: Мужской
О спортивном без цензуры. Флудим тут
Гипертоник, А в потном зале типа ландышами пахнет?
Шарфиком лицо завяжешь,доп нагрузка кардио.
Кувалдой намашешься-группа мышц рук,колесо накантуешься -руки спина ноги,камеру дубовую и ободную ленту уложишь - вот тебе развитие мелкой моторики рук! А ещё же надо снять колесо,разбортировать,вытащить камеру - хорошая нагрузка на запястья. Ой,буквально за час проработаешь ВСЮ организьму!
потом отдохнёшь и ещё часик на второе колёсико. 
-
Дед ВВ
- Сообщения: 19038
- Зарегистрирован: 31 янв 2019, 20:48
- Откуда: Кырск
- Пол: Мужской
О спортивном без цензуры. Флудим тут
Ах да. Колесо лёгкое. Всего 70кг в сборе.
это не 90... 
-
Гипертоник
О спортивном без цензуры. Флудим тут
Дед, предлагаешь эрзац какой-то. Для меня в тренировке самое главное - беговая дорожка, а не поднятие тяжестей. Иди ищи дураков вон на КРАЗе.
-
Горожанин
- Сообщения: 8752
- Зарегистрирован: 15 янв 2019, 21:51
- Пол: Не выбран
О спортивном без цензуры. Флудим тут
Можно объявы по подъездам расклеивать или курьером, и набегаешься и тебе за это платят, а не ты 
-
Гипертоник
О спортивном без цензуры. Флудим тут
Да но я же не боксёр, а за объявы на подъездах и навалять могут дворники мётлами. И бег тут не поможет.Горожанин писал(а): 01 фев 2019, 16:52 Можно объявы по подъездам расклеивать или курьером, и набегаешься и тебе за это платят, а не ты![]()
-
Bertolo
- Сообщения: 5439
- Зарегистрирован: 16 янв 2019, 22:16
- Пол: Женский
О спортивном без цензуры. Флудим тут
Дожимали. На 3 доски легко... На одну вообще "не то пальто" 
Горящие туры 89832871177, тренировки, плету афрокосы
-
Makes
О спортивном без цензуры. Флудим тут
Я всегда думал, что надо до касания дожимать
только вот нах это девачкам?
-
Bertolo
- Сообщения: 5439
- Зарегистрирован: 16 янв 2019, 22:16
- Пол: Женский
О спортивном без цензуры. Флудим тут
Makes, а тут нет касания ?..
Горящие туры 89832871177, тренировки, плету афрокосы
-
Makes
О спортивном без цензуры. Флудим тут
Касание груди без досок, да вобщем не суть..это я так...
Последний раз редактировалось Makes 02 фев 2019, 11:44, всего редактировалось 1 раз.
-
Bertolo
- Сообщения: 5439
- Зарегистрирован: 16 янв 2019, 22:16
- Пол: Женский
О спортивном без цензуры. Флудим тут
Makes, ну так ты читай что написано:) "дожимы"
Горящие туры 89832871177, тренировки, плету афрокосы
-
Makes
О спортивном без цензуры. Флудим тут
А дожимы это такой термин спортивнвй, я не вкурсе 
-
Bertolo
- Сообщения: 5439
- Зарегистрирован: 16 янв 2019, 22:16
- Пол: Женский