На аппарате ведь много исследований поэтому и долго.
Про максимальный правильно написано.
Вот я поехал в гору, там ведь не сачканёшь, давить нужно постоянно. Пульс поднимался под нагрузкой, а потом на 175 уд/мин. встал. Даже когда я прибавил и то бесполезно.
Так же есть минимальный пульс ниже которого не опускается, это нужно знать для того что бы правильно определить свои зоны пульса, они соответственно тоже у всех разные.