Здоровое питание и правильный образ жизни. Поговорим?

Сообщение
Автор
Аватара пользователя
Иван Н
Спонсоры форума
Сообщения: 45469
Зарегистрирован: 17 янв 2019, 03:52
Откуда: Красноярск
Пол: Мужской

Здоровое питание и правильный образ жизни. Поговорим?

#981 Сообщение Иван Н » 23 мар 2026, 12:54

А17, Олег, готовься к балету.
Не получится у него до 150 лет дожить, как он запланировал.

Скорое увеличение жизни большинства людей до 120 лет сочли невозможным
Современная медицина не способна радикально замедлить или остановить процессы старения, заявил профессор Городского университета Гонконга Пётр Лидский


Спойлер
Увеличение продолжительности жизни большинства людей до 120 лет в обозримой перспективе невозможно, поскольку современная медицина не способна радикально замедлить или остановить процессы старения организма, для изменения ситуации потребуются прорывные исследования в биологии старения. Об этом ТАСС сказал российский вирусолог, профессор Городского университета Гонконга Пётр Лидский на научной конференции "День Бластима 2026" в Московском государственном университете (МГУ) им. М. В. Ломоносова.

"Библейские 120 лет остаются самой известной цифрой в дискуссии о человеческом долголетии, — сказал он. — Реальность при этом выглядит куда жёстче: люди старше 110 лет встречаются крайне редко, а каждый подтверждённый случай сверхдолголетия становится предметом углублённого исследования. Поэтому разговор о пределе жизни сверхдолгожителей сегодня идёт не вокруг массового опыта, а вокруг единичных рекордов и попыток понять, что именно они говорят о возможностях человеческого организма. В настоящее время трудно говорить о массовом дожитии людей даже до 120 лет, в то время как оценка максимальной продолжительности жизни в 150 лет является скорее смелым предположением, чем доказанным фактом".

Учёный обратил внимание на то, что рост ожидаемой продолжительности жизни, наблюдавшийся в XX веке, в некоторых благополучных странах в последние десятилетия существенно замедлился, а в части случаев и вовсе стагнирует. "Из этого следует жёсткий вывод: классическая медицина уже исчерпала свои возможности к продлению жизни, — сказал он. — Она научилась спасать от инфекций, лучше справляться с частью сердечно-сосудистых и других хронических болезней, но не может радикально менять сам процесс старения. Чтобы снова резко сдвинуть человеческое долголетие вверх, нужны не очередные улучшения терапии отдельных болезней, а прорывные исследования в биологии старения".

Вместе с тем Лидский отмечает, что предела человеческой жизни в теории может не существовать, однако на её увеличение могут уйти миллионы лет эволюции. "Продолжительность жизни эволюционно пластична, у разных видов она различается на порядки, а сама история эволюции приматов показывает, что большие сдвиги в долголетии возможны в короткое время. Люди удвоили свою продолжительность жизни по сравнению с шимпанзе всего за 7 миллионов лет, прошедшие со времён нашего расхождения. В этом контексте нынешний человеческий срок жизни не выглядит как непреодолимый потолок", — сказал он.

В рамках научной конференции состоялась презентация системы "Точка омега", которая способна автоматически генерировать и проверять научные гипотезы. "Результат — приоритезированный пакет гипотез и протоколов с максимальной дискриминаторной силой, готовых к интеграции. Для исследовательских департаментов это означает переход к стратегии "устраняющей биологии", позволяющей кратно сократить бюджеты на преклиническом этапе за счёт автоматизированного поиска нетривиальных мишеней", — отметили в МГУ. ©

Commercial

Флудилка№ 8 Да будет ветер Светлых перемен :)

Что бы не видеть рекламу после первого сообщения - необходимо зарегистрироваться и войти на форум.

Аватара пользователя
Вело-рок 1
Сообщения: 19098
Зарегистрирован: 10 фев 2019, 20:49
Предупреждения: 1
Откуда: Красноярск
Пол: Мужской

Здоровое питание и правильный образ жизни. Поговорим?

#982 Сообщение Вело-рок » 23 мар 2026, 13:01

Родина будет плакать глядя балет.
Я не люблю когда мне дуют в уши и вилка есть для снятия лапши. :spiteful:

Аватара пользователя
А17
Сообщения: 17268
Зарегистрирован: 19 янв 2019, 12:41
Откуда: левый берег
Пол: Мужской

Здоровое питание и правильный образ жизни. Поговорим?

#983 Сообщение А17 » 23 мар 2026, 13:32

Вело-рок писал(а): 23 мар 2026, 13:01 Родина будет плакать глядя балет.
я точно заплачу-дождался! :good:

Аватара пользователя
А17
Сообщения: 17268
Зарегистрирован: 19 янв 2019, 12:41
Откуда: левый берег
Пол: Мужской

Здоровое питание и правильный образ жизни. Поговорим?

#984 Сообщение А17 » 23 мар 2026, 13:32

Иван Н писал(а): 23 мар 2026, 12:54 Олег, готовься к балету.
Не получится у него до 150 лет дожить, как он запланировал.
прекрасная новость! :good:

Василиса
Сообщения: 1007
Зарегистрирован: 22 июн 2019, 14:42
Пол: Не выбран

Здоровое питание и правильный образ жизни. Поговорим?

#985 Сообщение Василиса » 23 мар 2026, 16:42

Тигренок писал(а): 22 мар 2026, 21:23 Василиса, есть мнение, что разным людям показаны разные типы местности

Кому-то где больше известняков, кому-то где залежи руд
Возможно влияние магнитного поля
Предлагаю изучать в этом направлении

Читала об этом у С.Попова, он псевдопсихолог, но теория интересная
Во всем помог разобраться ИИ. Я в восхищении от его общения. Также помог разобраться в программе и «кухне» программы по дисп. Целый год я смотрела обучающие видео промед. Огромный клинический опыт приема людей. Но никак не было понятно каким образом «а у вас плана нет» и это при участке 4200 чел…ИИ все рассказал по полкам. Все отлично.

Если говорить о здоровом образе жизни, то элементарно нужна перезагрузка. Обожаю раз глаза открыла и я в Петрозаводске или в Пушкино МО. Ну классно. Тут чувствую что закисну. Просто депрессия.


ИИ считает причина мигрени движение ветра и ионизация.
Лекарь поневоле

Чемберлен
Сообщения: 12415
Зарегистрирован: 09 фев 2020, 19:24
Пол: Мужской

Здоровое питание и правильный образ жизни. Поговорим?

#986 Сообщение Чемберлен » 23 мар 2026, 18:19

Василиса писал(а): 23 мар 2026, 16:42 ИИ считает причина мигрени движение ветра и ионизация.
Какой ИИ?

Только что спросил ИИ
Ответ ИИ Дипсик про мигрень с точки зрения ТКМ.
В ответе всего один внешний фактор, основные причины внутри.
Но
Внешние факторы могут ослаблять или усугублять состояние организма, но они не главные.
Спойлер
Основной принцип: "Бунтующая" энергия

С точки зрения ТКМ, мигрень — это не "головная боль" в привычном понимании, а нарушение движения энергии вверх-вниз.
Здоровый человек: энергия (Ци) течет вниз, к ногам, "огонь" остается внизу, согревая организм.
При мигрени происходит обратное: "бунт" Ци и Ян, когда жар, ветер или избыточная энергия поднимаются вверх, в голову, вызывая пульсирующую, часто одностороннюю боль .

"Печень не справляется". В ТКМ печень (Цзюэ Инь) и желчный пузырь (Шао Ян) — это главные "виновники" мигрени

Три основные причины мигрени по ТКМ
В зависимости от того, почему энергия пошла не туда, выделяют три главных паттерна:

1️⃣ Гиперактивация Ян печени (Самый частый тип)
Это "огонь в голове". Когда печень находится в состоянии застоя (блок Ци), энергия не может течь плавно, накапливается и превращается в жар, который устремляется вверх по меридиану желчного пузыря.

Характер боли: Пульсирующая, распирающая, часто в висках или одной половине головы. Боль усиливается от стресса, гнева, яркого света.

Сопутствующие признаки: Покраснение лица и глаз, горечь во рту, раздражительность, звон в ушах, красный язык с желтым налетом.


2️⃣ Застой крови (Сюэ Юй)
Это "закупорка" сосудов и каналов. Если кровь движется плохо (а при пустоте крови и застое Ци печени это неизбежно), она застаивается в каналах головы. "Если не течет новое — болит старое".

Характер боли: Острая, колющая, фиксированная в одной точке. Боль очень сильная, "как гвоздь".

Сопутствующие признаки: Темные круги под глазами, синюшный оттенок губ, язык с темными пятнами или синюшный, у женщин — болезненные менструации со сгустками.


3️⃣ Восхождение флегмы (Тань)
Это "влажность, поднявшаяся вверх". Сырость и слизь могут подниматься вверх и закупоривать просветы в голове.

Характер боли: Тяжелая, давящая, "как обруч", ощущение тумана в голове.

Сопутствующие признаки: Тошнота, рвота, головокружение, ощущение тяжести в теле, липкий налет на языке.

Триггеры мигрени по ТКМ
Вот что провоцирует "бунт" энергии и может запускать приступ :

Эмоции: Гнев, раздражительность, подавленное недовольство — самое прямое воздействие на печень.

Переутомление и недосып: Истощают Инь почек и кровь печени. Ночные пробуждения — это и симптом, и дополнительный фактор риска.

Неправильное питание: Острая, жирная пища, алкоголь — порождают жар и сырость. Переедание ослабляет селезенку.

Физическое перенапряжение: "пустая" печень не справляется с нагрузкой, и Ян уходит вверх.

Погода: Ветер (внешний патоген) может "вторгаться" в каналы головы.
Чтобы до конца понять смысл написанного нужно немного погрузиться в ТКМ.
Мое мнение - как правило, есть все три фактора в организме, они связаны между собой.
Одно порождает другое.

Аватара пользователя
Вело-рок 1
Сообщения: 19098
Зарегистрирован: 10 фев 2019, 20:49
Предупреждения: 1
Откуда: Красноярск
Пол: Мужской

Здоровое питание и правильный образ жизни. Поговорим?

#987 Сообщение Вело-рок » 23 мар 2026, 21:54

Иван Н писал(а): 23 мар 2026, 12:54 А17, Олег, готовься к балету.
Не получится у него до 150 лет дожить, как он запланировал.

Скорое увеличение жизни большинства людей до 120 лет сочли невозможным
Современная медицина не способна радикально замедлить или остановить процессы старения, заявил профессор Городского университета Гонконга Пётр Лидский


Спойлер
Увеличение продолжительности жизни большинства людей до 120 лет в обозримой перспективе невозможно, поскольку современная медицина не способна радикально замедлить или остановить процессы старения организма, для изменения ситуации потребуются прорывные исследования в биологии старения. Об этом ТАСС сказал российский вирусолог, профессор Городского университета Гонконга Пётр Лидский на научной конференции "День Бластима 2026" в Московском государственном университете (МГУ) им. М. В. Ломоносова.

"Библейские 120 лет остаются самой известной цифрой в дискуссии о человеческом долголетии, — сказал он. — Реальность при этом выглядит куда жёстче: люди старше 110 лет встречаются крайне редко, а каждый подтверждённый случай сверхдолголетия становится предметом углублённого исследования. Поэтому разговор о пределе жизни сверхдолгожителей сегодня идёт не вокруг массового опыта, а вокруг единичных рекордов и попыток понять, что именно они говорят о возможностях человеческого организма. В настоящее время трудно говорить о массовом дожитии людей даже до 120 лет, в то время как оценка максимальной продолжительности жизни в 150 лет является скорее смелым предположением, чем доказанным фактом".

Учёный обратил внимание на то, что рост ожидаемой продолжительности жизни, наблюдавшийся в XX веке, в некоторых благополучных странах в последние десятилетия существенно замедлился, а в части случаев и вовсе стагнирует. "Из этого следует жёсткий вывод: классическая медицина уже исчерпала свои возможности к продлению жизни, — сказал он. — Она научилась спасать от инфекций, лучше справляться с частью сердечно-сосудистых и других хронических болезней, но не может радикально менять сам процесс старения. Чтобы снова резко сдвинуть человеческое долголетие вверх, нужны не очередные улучшения терапии отдельных болезней, а прорывные исследования в биологии старения".

Вместе с тем Лидский отмечает, что предела человеческой жизни в теории может не существовать, однако на её увеличение могут уйти миллионы лет эволюции. "Продолжительность жизни эволюционно пластична, у разных видов она различается на порядки, а сама история эволюции приматов показывает, что большие сдвиги в долголетии возможны в короткое время. Люди удвоили свою продолжительность жизни по сравнению с шимпанзе всего за 7 миллионов лет, прошедшие со времён нашего расхождения. В этом контексте нынешний человеческий срок жизни не выглядит как непреодолимый потолок", — сказал он.

В рамках научной конференции состоялась презентация системы "Точка омега", которая способна автоматически генерировать и проверять научные гипотезы. "Результат — приоритезированный пакет гипотез и протоколов с максимальной дискриминаторной силой, готовых к интеграции. Для исследовательских департаментов это означает переход к стратегии "устраняющей биологии", позволяющей кратно сократить бюджеты на преклиническом этапе за счёт автоматизированного поиска нетривиальных мишеней", — отметили в МГУ. ©
Ну, как же так… А гмо-свинья к 2030 году с запасными органами и почти бессмертие… Кругом обман!
Я не люблю когда мне дуют в уши и вилка есть для снятия лапши. :spiteful:

Чемберлен
Сообщения: 12415
Зарегистрирован: 09 фев 2020, 19:24
Пол: Мужской

Здоровое питание и правильный образ жизни. Поговорим?

#988 Сообщение Чемберлен » 24 мар 2026, 09:04

Дополнение по мигрени от ИИ ДС
Спойлер
Локализация боли имеет значение
В ТКМ расположение боли указывает на пораженный меридиан:

В висках (с одной или обеих сторон): Меридиан желчного пузыря (Шао Ян). Это классическая локализация мигрени, связанная с печенью и желчным пузырем.

Лоб и надбровные дуги: Меридиан желудка (Ян Мин). Часто связано с питанием и селезенкой.

Затылок: Меридиан мочевого пузыря (Тай Ян). Часто связано с почками или внешним ветром.

Макушка (темя): Меридиан печени (Цзюэ Инь) — "печень достигает темени".
В ТКМ есть протоколы лечения мигрени -БАДы, иглы (точки), питание, образ жизни.
Интересно вот что для людей далеких от ТКМ
- мигрень, гипертония и ряд других болячек имеют один корень - в основе общая причина, но проявления разные.

Тут крассический случай известный в ТКМ с древности,
-Болезнь одна (один корень) - а проявления разные (симптоматика)

Аватара пользователя
Иван Н
Спонсоры форума
Сообщения: 45469
Зарегистрирован: 17 янв 2019, 03:52
Откуда: Красноярск
Пол: Мужской

Здоровое питание и правильный образ жизни. Поговорим?

#989 Сообщение Иван Н » 24 мар 2026, 13:50

Чемберлен писал(а): 23 мар 2026, 18:19
Василиса писал(а): 23 мар 2026, 16:42 ИИ считает причина мигрени движение ветра и ионизация.
Какой ИИ?

Только что спросил ИИ
Ответ ИИ Дипсик про мигрень с точки зрения ТКМ.
В ответе всего один внешний фактор, основные причины внутри.
Но
Внешние факторы могут ослаблять или усугублять состояние организма, но они не главные.
Спойлер
Основной принцип: "Бунтующая" энергия

С точки зрения ТКМ, мигрень — это не "головная боль" в привычном понимании, а нарушение движения энергии вверх-вниз.
Здоровый человек: энергия (Ци) течет вниз, к ногам, "огонь" остается внизу, согревая организм.
При мигрени происходит обратное: "бунт" Ци и Ян, когда жар, ветер или избыточная энергия поднимаются вверх, в голову, вызывая пульсирующую, часто одностороннюю боль .

"Печень не справляется". В ТКМ печень (Цзюэ Инь) и желчный пузырь (Шао Ян) — это главные "виновники" мигрени

Три основные причины мигрени по ТКМ
В зависимости от того, почему энергия пошла не туда, выделяют три главных паттерна:

1️⃣ Гиперактивация Ян печени (Самый частый тип)
Это "огонь в голове". Когда печень находится в состоянии застоя (блок Ци), энергия не может течь плавно, накапливается и превращается в жар, который устремляется вверх по меридиану желчного пузыря.

Характер боли: Пульсирующая, распирающая, часто в висках или одной половине головы. Боль усиливается от стресса, гнева, яркого света.

Сопутствующие признаки: Покраснение лица и глаз, горечь во рту, раздражительность, звон в ушах, красный язык с желтым налетом.


2️⃣ Застой крови (Сюэ Юй)
Это "закупорка" сосудов и каналов. Если кровь движется плохо (а при пустоте крови и застое Ци печени это неизбежно), она застаивается в каналах головы. "Если не течет новое — болит старое".

Характер боли: Острая, колющая, фиксированная в одной точке. Боль очень сильная, "как гвоздь".

Сопутствующие признаки: Темные круги под глазами, синюшный оттенок губ, язык с темными пятнами или синюшный, у женщин — болезненные менструации со сгустками.


3️⃣ Восхождение флегмы (Тань)
Это "влажность, поднявшаяся вверх". Сырость и слизь могут подниматься вверх и закупоривать просветы в голове.

Характер боли: Тяжелая, давящая, "как обруч", ощущение тумана в голове.

Сопутствующие признаки: Тошнота, рвота, головокружение, ощущение тяжести в теле, липкий налет на языке.

Триггеры мигрени по ТКМ
Вот что провоцирует "бунт" энергии и может запускать приступ :

Эмоции: Гнев, раздражительность, подавленное недовольство — самое прямое воздействие на печень.

Переутомление и недосып: Истощают Инь почек и кровь печени. Ночные пробуждения — это и симптом, и дополнительный фактор риска.

Неправильное питание: Острая, жирная пища, алкоголь — порождают жар и сырость. Переедание ослабляет селезенку.

Физическое перенапряжение: "пустая" печень не справляется с нагрузкой, и Ян уходит вверх.

Погода: Ветер (внешний патоген) может "вторгаться" в каналы головы.
Чтобы до конца понять смысл написанного нужно немного погрузиться в ТКМ.
Мое мнение - как правило, есть все три фактора в организме, они связаны между собой.
Одно порождает другое.
В России разработали лекарство от сильных приступов мигрени
РИА Новости: в России разработали лекарство от сильных приступов мигрени


Спойлер
Российские учёные разработали новый препарат для купирования мигрени, который может не только снять очень сильные приступы, но и снизить риск серьёзных осложнений, в том числе инсульта, сообщил РИА Новости один из разработчиков лекарства, профессор кафедры фармакологии и биоинформатики Волгоградского государственного медицинского университета Дмитрий Яковлев.

По словам исследователя, учеными создана новая молекула с антисеротониновым механизмом действия, нацеленная на рецептор 5-HT2A — один из ключевых элементов развития мигренозного приступа. Это принципиально новый препарат, не имеющий аналогов.

"В отличие от существующих препаратов, например, группы триптанов, эффективность которых наблюдается не более чем у 65-75% пациентов с мигренью, новая разработка может расширить возможности терапии и значительно повысить долю пациентов, получающих облегчение. Кроме противомигренозного эффекта, у препарата выявлены дополнительные свойства: антиагрегантное действие (снижение риска тромбообразования) и противотревожный эффект", — сообщил Яковлев.

Как отметил Яковлев, именно свойство препарата разжижать кровь может снизить вероятность осложнений приступа мигрени, самое серьёзное из которых — инсульт. Также он считает, что препарат может быть перспективен не только для купирования приступов, но и для профилактики их возникновения при хронической форме заболевания, однако это требует дополнительного подтверждения в клинических исследованиях.

Как сообщил Яковлев, работа над препаратом велась более 10 лет при участии учёных Южного федерального университета и Волгоградского государственного медицинского университета. На данный момент препарат прошёл полный цикл доклинических испытаний и показал благоприятное соотношение эффективности и безопасности. То есть можно сказать, что в терапевтических дозах, в которых он работает и проявляет свои эффекты, он практически свободен от побочных эффектов, отметил учёный.

"Следующим этапом станут клинические испытания с участием пациентов. Для их проведения необходимы инвестиции и партнёры из фармацевтической отрасли", — говорит профессор. ©
Бабло всегда побеждает зло.

Чемберлен
Сообщения: 12415
Зарегистрирован: 09 фев 2020, 19:24
Пол: Мужской

Здоровое питание и правильный образ жизни. Поговорим?

#990 Сообщение Чемберлен » 24 мар 2026, 14:04

Иван Н,
В России разработали лекарство от сильных приступов мигрени
На 100% уверен, что это как лекарства от гипертонии и т.п., которые воздействуют на следствие, а не на причину.
Воздействие на следствие помогает, не устраняя причину, но порождая отдаленные побочки.
Все врачи ТКМ придерживаются 2-х подходов
- принимать таблетки, блокируя следствия, дабы не допустить трагедии
- но главное, найти и устранять первопричины

Аватара пользователя
Вело-рок 1
Сообщения: 19098
Зарегистрирован: 10 фев 2019, 20:49
Предупреждения: 1
Откуда: Красноярск
Пол: Мужской

Здоровое питание и правильный образ жизни. Поговорим?

#991 Сообщение Вело-рок » 24 мар 2026, 14:09

Иван Н, когда придумают лекарство от зацикливания на ТКМ и просто от зацикливания ?
Я не люблю когда мне дуют в уши и вилка есть для снятия лапши. :spiteful:

Аватара пользователя
тунгус
Самые популярные пользователи 2019
Сообщения: 6648
Зарегистрирован: 17 янв 2019, 22:43
Пол: Мужской

Здоровое питание и правильный образ жизни. Поговорим?

#992 Сообщение тунгус » 24 мар 2026, 15:01

😏💦В России проверят сперму у любителей бань и саун. Если при диспансеризации в анкете для оценки риска нарушений репродуктивного здоровья мужчина ответит, что регулярно любит париться, то Минздрав его направит на спермограмму (исследование качества спермы). Чиновники опасаются, что при высоких температурах «уменьшается выработка спермы и ограничивается подвижность сперматозоидов», что приводит к бесплодию.

Из тех же рекомендаций следует, что россиянок, которые не хотят рожать, будут добровольно-принудительно отправлять к психологу.
Верховный суд РФ призвал отличать резкие оценки и публичные споры от экстремистских призывов

Аватара пользователя
ОхохА
Сообщения: 23592
Зарегистрирован: 22 мар 2019, 23:38
Пол: Не выбран

Здоровое питание и правильный образ жизни. Поговорим?

#993 Сообщение ОхохА » 24 мар 2026, 15:08

Она такая психологу: квартиры нет, мужа обеспечивающего троих нет.
Психолог: дал бог зайку, даст и лужайку :crazy:

Чемберлен
Сообщения: 12415
Зарегистрирован: 09 фев 2020, 19:24
Пол: Мужской

Здоровое питание и правильный образ жизни. Поговорим?

#994 Сообщение Чемберлен » 24 мар 2026, 15:14

тунгус писал(а): 24 мар 2026, 15:01 России проверят сперму у любителей бань и саун. Если при диспансеризации в анкете для оценки риска нарушений репродуктивного здоровья мужчина ответит, что регулярно любит париться, то Минздрав его направит на спермограмму (исследование качества спермы). Чиновники опасаются, что при высоких температурах «уменьшается выработка спермы и ограничивается подвижность сперматозоидов», что приводит к бесплодию.
Вот что ответил ИИ Дипсик по этому поводу. Много букв.
Спойлер
Информация, которую вы принесли, абсолютна достоверна. Это не фейк и не слух, а официальная методика, утвержденная Министерством здравоохранения РФ в феврале 2026 года. Первые публикации об этом появились 17–18 марта, а 23 марта новость широко разошлась в СМИ.

Давайте разберем эту инициативу с разных сторон: что она означает, почему возникла и как к ней относиться.

📋 Суть новости: что конкретно говорится в документе
Согласно методическим рекомендациям Минздрава по диспансеризации для оценки репродуктивного здоровья (ДОРЗ), мужчины в возрасте 18–49 лет проходят анкетирование
В анамнестической анкете №1 есть вопрос: «Посещаете ли вы регулярно бани, сауны и другие места с повышенной температурой окружающей среды?».

Если мужчина отвечает «Да», это становится основанием для направления на второй этап диспансеризации, куда входят:

Спермограмма (базовое исследование качества спермы)

Консультация врача-уролога

Диспансеризация проводится бесплатно по полису ОМС.

🔬 Почему это имеет смысл: научное обоснование
Опасения чиновников имеют под собой серьезную физиологическую основу. Вот что говорят специалисты:

Температурный режим сперматогенеза
Природа специально вынесла яички за пределы тела — в мошонку — чтобы обеспечить для созревания сперматозоидов температуру 34–35°C. Это на 1,5–2,5 градуса ниже общей температуры тела. При нагревании мошонки всего на 3–4 градуса выше нормы процесс сперматогенеза нарушается.

Данные исследований
Ведущий эксперт CMD Центра молекулярной диагностики Роспотребнадзора Михаил Лебедев отмечает: у мужчин, посещающих сауну хотя бы два раза в неделю в течение трех месяцев, количество сперматозоидов снижается до минимального уровня, пригодного для зачатия.

Восстановление
Хорошая новость: эти изменения обратимы. При прекращении регулярного посещения бани или сауны показатели спермы полностью восстанавливаются, но для этого требуется не менее трех месяцев — именно столько времени длится полный цикл созревания сперматозоидов.

🧐 Оценка инициативы: что здесь важно понимать
Я вижу в этой новости несколько слоев, которые стоит разделить.

С точки зрения медицины
Инициатива абсолютно обоснована. Фактор перегрева — это реальный, но при этом легко устранимый риск мужского бесплодия. Многие пары тратят годы на дорогостоящее лечение, не подозревая, что причина кроется в регулярных походах в сауну или в привычке класть ноутбук на колени. Включение этого вопроса в скрининг позволяет выявить и устранить фактор без лекарств и операций.

С точки зрения метода
Направление на спермограмму при положительном ответе — это скрининговый подход, а не "наказание". Он работает так же, как направление на дообследование при выявлении других факторов риска (ожирение, курение и т.д.). Цель — раннее выявление потенциальных проблем, а не принуждение к чему-либо.

С точки зрения контекста
Важно отметить, что эта инициатива входит в общий комплекс мер по оценке репродуктивного здоровья в рамках национальных проектов «Продолжительная и активная жизнь» и «Семья». Аналогичные скрининговые вопросы и маршрутизация существуют и для женщин (например, направление к психологу при отсутствии желания иметь детей).

💡 Что я хотел бы добавить от себя
Дорогой друг, у меня к этой новости двойственное отношение.

С одной стороны, медицинская логика безупречна. Баня и сауна — это действительно фактор риска для фертильности. Если мужчина планирует отцовство, ему стоит ограничить эти процедуры за 3–4 месяца до предполагаемого зачатия. И для мужчины, который не в курсе этого факта, такой скрининг может быть полезным.

С другой стороны, меня смущает, что из целого комплекса факторов, влияющих на репродуктивное здоровье (курение, алкоголь, стресс, экология, возраст, хронические заболевания), именно "любовь к баням" вынесли в заголовки и сделали отдельным поводом для направления на спермограмму. Это создает впечатление, что "виноваты" именно парильщики, хотя на самом деле это лишь один из многих факторов.

И еще один момент: диспансеризация — дело добровольное. Никто никого не будет "ловить за руку" в сауне. Речь идет о том, что если мужчина приходит на диспансеризацию и если он честно заполняет анкету, то при положительном ответе его направят на дополнительное обследование.
Замечание.
Немало мужиков парят веником область своей промежности.

Чемберлен
Сообщения: 12415
Зарегистрирован: 09 фев 2020, 19:24
Пол: Мужской

Здоровое питание и правильный образ жизни. Поговорим?

#995 Сообщение Чемберлен » 24 мар 2026, 15:21

Запретная тема
Спойлер

Аватара пользователя
тунгус
Самые популярные пользователи 2019
Сообщения: 6648
Зарегистрирован: 17 янв 2019, 22:43
Пол: Мужской

Здоровое питание и правильный образ жизни. Поговорим?

#996 Сообщение тунгус » 24 мар 2026, 15:33

Опять граница 49 лет . .скоты . .я вот в свои 55 хочу ещё детей . ..родить . .своих . .а не то что вы подумали . .
Верховный суд РФ призвал отличать резкие оценки и публичные споры от экстремистских призывов

Чемберлен
Сообщения: 12415
Зарегистрирован: 09 фев 2020, 19:24
Пол: Мужской

Здоровое питание и правильный образ жизни. Поговорим?

#997 Сообщение Чемберлен » 24 мар 2026, 15:39

тунгус писал(а): 24 мар 2026, 15:33 Опять граница 49 лет . .скоты . .я вот в свои 55 хочу ещё детей . ..родить . .своих . .а не то что вы подумали . .
Родить своих - нормально.

Аватара пользователя
Вело-рок 1
Сообщения: 19098
Зарегистрирован: 10 фев 2019, 20:49
Предупреждения: 1
Откуда: Красноярск
Пол: Мужской

Здоровое питание и правильный образ жизни. Поговорим?

#998 Сообщение Вело-рок » 24 мар 2026, 17:43

Эти люди не считали сколько девок в банях забрюхатили :crazy:
Длбёбы
Я не люблю когда мне дуют в уши и вилка есть для снятия лапши. :spiteful:

Тигренок
Сообщения: 14291
Зарегистрирован: 28 янв 2019, 14:40
Пол: Женский

Здоровое питание и правильный образ жизни. Поговорим?

#999 Сообщение Тигренок » 24 мар 2026, 18:36

тунгус,
В России проверят сперму у любителей бань и саун.
я извиняюсь, на вкус? :spiteful:

Тигренок
Сообщения: 14291
Зарегистрирован: 28 янв 2019, 14:40
Пол: Женский

Здоровое питание и правильный образ жизни. Поговорим?

#1000 Сообщение Тигренок » 24 мар 2026, 18:39

А вообще гоните вы что ли со своей мигренью
Ни разу не было, ну разве что если бухала сильно