А давайте худеть? Общая флудилка для худеюших.

[kalinka777]

То есть этот марш бросок не спровоцировал мысли у людей что пора что -то делать с этим образом жизни? Это печально

[A_N_D_R_E_I]

Виктор Мистратов, локоть немного меньше болит, правда на боку кровоподтек, раскатываться не смог(

[greenpanda]

не спровоцировал мысли у людей что пора что -то делать с этим образом жизни

спровоцировал, что пора пожрать
я же еще и зарядку проводила... бооооооооооозе...
в лагере нет асфальта, поверхность неровная, зарядка специально, чтобы чуток их взбодрить, размять суставы, связки, чтобы туловище к двигательной дневной активности подготовить. Ничего сложного, элементарные упражнения. Люди просто мешки. Ладно пробежка в легком темпе, но даже пройтись шагом на разминке - беда. За три смены прошлого года такого не было, чтобы большая часть - неподвижные желудки

За день у меня получалось 20-25 тыс. шагов. Передвижение по лагерю, без спорта.

[Кхалиси]

greenpanda, там же сбор сотрудников РГО, вроде был?
Неужели среди таких есть жирдяи?

[Дед ВВ]

Новую теорию похудения все читали? Как вам?

Да как бы это и не ново. И автор донёс понятным языком. А вот это

есть среди моих знакомых люди, тщательно подсчитывающие калории. На них, если честно, жалко смотреть – носятся со своими точнейшими весами, вычисляют каждую граммулечку, и ни крошки больше съесть не могут

Просто прЭлестно.
Вроде как голодание 24 36 и 72 основная задача именно прошлаковаться. А там и всему организму легче станет,если нет паталогий и противопоказаний.

[Дед ВВ]

Завтрак

завтрак "деда" в армии.

[greenpanda]

Неужели среди таких есть жирдяи

сама удивилась!

[Горожанин]

El_Terrible, ты же вроде с какой то регулярностью в зал ходил. не?

в зал с двумя тренажёрами - ложкой и вилкой!

Некоторые под 100кг - точно.

это разве много? для людей так вполне обычный вес, а то что ходят с трудом так это не от веса опять же, а от подготовки.

[greenpanda]

это разве много? для людей так вполне обычный вес

для девочки до 30 лет? серьезно?

[Shelest]

Дед ВВ,

основная задача именно прошлаковаться

чего чего сделать?

[Горожанин]

это разве много? для людей так вполне обычный вес

для девочки до 30 лет? серьезно?

я про людей говорил
девочки то разные бывают, не все дрищёвки.

[greenpanda]

чего чего сделать?

даже не пытайся понять. кто-то вкинул в массы хрень про шлаки в организме и понеслось... прошлаковывают зашлакованный.

[greenpanda]

девочки то разные бывают, не все дрищёвки.

я хз, но по мне так для любой девочки 100кг - это дофига.

[Дед ВВ]

Дед ВВ,

основная задача именно прошлаковаться

чего чего сделать?

упс... Тоесть ты не вкурсе что кишечник это как труба канализации с кухни? Так же зарастает жирными слоями. И чтоб он мог норм сокращаться и впитывать из протоплазмы пищи полезное и нужное,стенки должны очищаться всёж когда-нибудь. И не думаю что это кружка кипятка или кротаспирту.

[Дед ВВ]

чего чего сделать?

даже не пытайся понять. кто-то вкинул в массы хрень про шлаки в организме и понеслось... прошлаковывают зашлакованный.

спроси у хирургов что в кишечнике у людей

[Shelest]

Дед ВВ,

основная задача именно прошлаковаться

чего чего сделать?

упс... Тоесть ты не вкурсе что кишечник это как труба канализации с кухни? Так же зарастает жирными слоями. И чтоб он мог норм сокращаться и впитывать из протоплазмы пищи полезное и нужное,стенки должны очищаться всёж когда-нибудь. И не думаю что это кружка кипятка или кротаспирту.

это где такую клюкву впаривают?

greenpanda,

даже не пытайся понять. кто-то вкинул в массы хрень про шлаки в организме и понеслось... прошлаковывают зашлакованный.

да не, я в курсе про этот новомодный " метод"

[Кхалиси]

Мой утренний овсяноблинчик заменила овсянку отрубями. Углеводов меньше

[greenpanda]

спроси у хирургов что в кишечнике у людей

проктолог не подойдет, не? ты когда-нибудь колоноскопию делал?

[Старый]

Что за сайт то такой, в любой теме все равно к жопе все сведут

[Ляля]

Пишут, -10 кг за неделю пробую