А давайте худеть? Общая флудилка для худеюших.

[Наталья Владимировна]

[Вело-рок]

Наталья Владимировна, Тонко.
Почти как Лютый.

[Лютый]

Наталья Владимировна, Тонко.
Почти как Лютый.

а че я то сразу?

Наконец то хоть в 52 размер влезть смог, а то сколько лет лежит

Доча смеётся : папа VL XL

[Вело-рок]

а че я то сразу?

Учись дурень, твои выпады типа все жирные и с этим помрут смотрятся примитивно по сравнению с постом выше. Так под№бнуть не каждый сможет.

[Лютый]

Вело-рок, так они итак знают, что они жирные и каждый год плюс 5 кило к тушке, а у кого и плюс 10 .
Ну и я с женой меньше вдвоём вешу чем некоторые
Хотя есть и такие против которых я с женой и дочкой втроём меньше вешу

А я вот ел всё выходные торты и плюшки аж с 22 декабря и даже 50 размер на мне болтается.
А у некоторых такой вес в последний раз в третьем классе был

[Со-ник4]

Лютый, ты повторяешься
И позволь людям жить и выглядеть как они могут, умеют, хотят.

Размер одежды нынче не показатель. У разных производителей они разные
На своего старшего покупаю иногда 46-48, только так в длину рукава попадаем и длину брюк. А уж с модой на оверсайз вообще полный бардак (или худой )

[Наталья Владимировна]

Кто про что, а вшивый про баню. (С)

[Лютый]

Со-ник4, вот этот оверсайз это печалька

Доча в подарок присылает, а я не люблю такое.


Я люблю чтобы в обтяжку всё было подчеркнуть формы

[Трампампам]

вот этот оверсайз это печалька

А длинные рукава и длинные штанины это не печалька? Тоже Оверсайз.

[Вело-рок]

Вот собственно что я сделал что бы вернуться в до новогодний вес.



Сегодня сердце погонял по разным пульсовым зонам, но это не столько для похудения как для улучшения выносливости.

[Трампампам]

Вело-рок, а в покое у тебя какой пульс?

[Вело-рок]

Вело-рок, а в покое у тебя какой пульс?

Если отдохнувший, тогда лёжа 50, сидя 55. Утром проснувшись не вставая с постели пульс ниже 50.
Как то так.

[Трампампам]

Вело-рок,

[Вело-рок]

Вело-рок,

В общем помирать скоро.

[Трампампам]

Вело-рок,

В общем помирать скоро.

медленно очень.

[Вело-рок]

Вело-рок,

В общем помирать скоро.

медленно очень.

Так и я про это, скоро остановится.
Я типа медитировал, до 45 опустил пульс, дальше самому страшно стало
До 47-48 легко, но это не средний в минуту, а в моменте.

[DAA]

В общем помирать скоро.

медленно очень.

Так и я про это, скоро остановится.
Я типа медитировал, до 45 опустил пульс, дальше самому страшно стало
До 47-48 легко, но это не средний в минуту, а в моменте.

Я не парюсь, когда я в форме, в покое пульс может падать до 40. Ниже пока не было.

[Вело-рок]

Я не парюсь,

Я то старенький. В 53 года начал кататься на велике, а до этого моё сердце как тряпочка было.
По этому не реально о каких то достижениях думать, так, для "поддержки штанов"

[Лютый]

DAA, Вело-рок, ну что вы..

Какие нагрузки, какой спорт

Навалить таз хаванины и радостно похрюкивая всё выходные прохомячить перед телевизором ковыряясь в интернете, а потом горестно встав на весы сказать : природа виновата, что пухну от воды.

[Majo]

DAA, Вело-рок, ну что вы..

Какие нагрузки, какой спорт

Навалить таз хаванины и радостно похрюкивая всё выходные прохомячить перед телевизором ковыряясь в интернете, а потом горестно встав на весы сказать : природа виновата, что пухну от воды.

Ты надоел уже.
Или худей или испражняйся в другом месте, которое для этого предназначено. Не здесь.