О спортивном без цензуры. Флудим тут

[vladber]

Как у любителя стайерских дистанций в плавании, вроде норм. Но надеюсь про том же темпе уйти в зону 145-150.

[Вело-рок]

Как у любителя стайерских дистанций в плавании, вроде норм.

Пульс штука индивидуальная, раз сердце подготовленное, то конечно нормально.

[Kudryashka]

А регби кто-нибудь смотрит?
Сегодня Енисей-стм выиграл у ВВА подмосковье 55:5.
Красный Яр у Локомотива (Пенза) 28:18.
9 июня будет дерби Енисей против Красного Яра.

[домашний тапок]

Kudryashka, не смотрю, так и не понял правила (правда и не сильно пытался)

[Kudryashka]

Часы куплены но пока не тренируюсь, не бегаю, болею
за пол дня пассивной нагрузки потрачено 1390 калорий прошла 7 этажей и 5000 шагов.

[lucky]

Garmin Index bpm пользует кто?

[Kudryashka]

lucky, тут же спортсмены, а не пенсионеры

[lucky]

Этот недостаток со временем устранится
Ну и вас просто не пообследовали.

[Kudryashka]

lucky, новые часы показывают, что мой возраст 33 года никаких тонометров

[lucky]

А потом вжух и инсульт.

[Kudryashka]

Ты как всегда оптимистичен

[Вело-рок]

Ну и вас просто не пообследовали.

То что обследуют на от-бись если не помираешь, это точно.
На счёт тонометра, считаю лишней тратой денег на игрушку, достаточно домашний прибор иметь.

Ты как всегда оптимистичен

Не обращай внимания, Вероятность у тебя инсульта постоянно снижается и стремится к нолю.

[Лютый]

lucky, новые часы показывают, что мой возраст 33 года никаких тонометров

часы пофиг.

Зеркало показывает, что мне 74 , а по паспорту 54 . Вело-рок, у меня рядом с домом аптека. Там тонометр бесплатно на столе.

Зашёл померил

[Вело-рок]

Зеркало показывает, что мне 74 , а по паспорту 54 .

Зеркало толстых молодыми показывает, морщин нет, щёки розовые как у поросёночка.
Складки под одеждой ведь не видно, а то что с внутренними органами творится

[Трампампам]

Зеркало показывает, что мне 74 , а по паспорту 54

это зеркало и фотоаппарат старят. А вовсе не бухло.

[Трампампам]

а то что с внутренними органами творится

твое заявление было бы справедливо, если бы худые не болели и не помирали в достаточно молодом возрасте.

[Вело-рок]

а то что с внутренними органами творится

твое заявление было бы справедливо, если бы худые не болели и не помирали в достаточно молодом возрасте.

Это из серии. У меня знакомый бухал до чёртиков, курил по 2 пачки в сутки и жил до 90 лет.
Не справедливо считать что это вредно.

А вовсе не бухло.

Твоё заявление было бы справедливо если бы ты в горы ходила, а он нет.

[Трампампам]

Твоё заявление было бы справедливо если бы ты в горы ходила, а он нет.

ему это надо, а мне нет. Вот и вся разница.

[Kudryashka]

Не обращай внимания

да я и не обращаю

[Лютый]

Вело-рок помнишь, в годы нашего детства были такие зеркала в комнатах смеха?

Худые становились толстыми, а толстые худыми

Это как зеркала из будущего переносили тебя на машине времени посмотреть каким ты станешь. Вот ты тощий пацан, а вот ты уже " Доктор Верховцев "

Но спортом, физкультурой, дачным трудом или ещё какой физической активностью надо организм нагружать.

Но нагрузка конечно же должна учитывать и возраст и состояние организма и тренированность.