О спортивном без цензуры. Флудим тут

[домашний тапок]

Просто Петров, это зря...

[Водитель Сов-ка]

Ага. Не говори.

Ну тааааакие все спортивные стали.
И парни в лосинах, и в экипировке, и на часы посматривает, и тут же встает в пробке на светофоре дышит выхлопами

[Просто Петров]

Просто Петров, это зря...

«Я всегда следовал правилу: не беги, если можешь стоять; не стой, если можешь сидеть; не сиди, если можешь лежать»

[Вело-рок]

Когда опустится крышка гроба уже точно не получится посидеть, постоять и тем более пробежаться.
Зачем торопить события и ложиться раньше времени.

Прокатил вчера на велике 60 км. Сегодня отдых, не грех и накатить.

[Просто Петров]

Зачем торопить события и ложиться раньше време

От тромбофилии не убежать даже на велосипеде. Для профилактики, «Аспирин» 125 Мг в день во время еды, рыбий жир и магний от кальциноза.

[Просто Петров]

Когда опустится крышка гроба уже точно не получится посидеть, постоять и тем более пробежаться.
Зачем торопить события и ложиться раньше времени.

Прокатил вчера на велике 60 км. Сегодня отдых, не грех и накатить.

От тромбофилии не убежать даже на велосипеде. Для профилактики, «Аспирин» 125 Мг в день во время еды, рыбий жир и магний от кальциноза.

[Вело-рок]

Кто то ставит на волшебную таблетку, но это как в казино , играть можно , выиграть нельзя.

[домашний тапок]

На велике не катался пару лет. Недели 3 назад не спеша, так как был с ребенком, проехали 34 км. Что он что я, на следующий день даже не почувствовали такой прогулки.
А вот пробежка по песчаному пляжу, напоминала о себе 4 дня. Икры забились славно.

[Вело-рок]

А вот пробежка по песчаному пляжу, напоминала о себе 4 дня. Икры забились славно.

Если бы по пляжу прогулялся с ребёнком, тоже бы ни чего не почуствовал.

[домашний тапок]

Если бы по пляжу прогулялся с ребёнком, тоже бы ни чего не почуствовал.

тоже верно

[Вело-рок]

тоже верно

Так всё ведь на поверхности , когда включаются мышцы к новой работе на полную нагрузку без подготовки, молочная кислота делает своё дело. А когда мышцам всё привычно то и не болят.

[Водитель Сов-ка]

Прошолся за пшеничным.
Все привычно, мышцы не болят

[домашний тапок]

А когда мышцам всё привычно то и не болят.

думал за пару лет без велика они отвыкли от такой работы. судя по знакомым с которыми решили прокатить, им и три км тяжко далось.

[Вело-рок]

А когда мышцам всё привычно то и не болят.

думал за пару лет без велика они отвыкли от такой работы. судя по знакомым с которыми решили прокатить, им и три км тяжко далось.

Не хочется лести в дебри, я не Чемберлен.
Но да ладно. Мышцы болят при образовании в них молочной кислоты, молочная кислота образовывается от недостатка в мышцах кислорода.
Если коротко, у твоих знакомых кровеносная система слабо развита, у тебя лучше, вот и результат. Так ещё и лёгким нужно давать просраться, свернуться и развернуться, а то ведь скукоженные до нельзя без нагрузок.
Я вот на днях на перекладину запрыгнул, теперь все мышцы выше сисек болят.
Как то понял сразу что нужно немного разнообразить нагрузки

[домашний тапок]

Кто в субботу-воскресенье на Жаре был?
пишем результаты