А давайте худеть? Общая флудилка для худеюших.

[Кхалиси]

Гаспачо, цезарь и шоколадный брауни с пломбиром как сжечь

[Со-ник4]

домашний тапок, да, да - дышим-дышим пузиком через 1,5-2 часа после еды
и НЕ обжираемся: котлетка - 1 шт, гречка - горстка.
Хотя ....лучше все же влюбиться

[Kudryashka]

У меня рис с курицей, а хочется шоколадку

[Со-ник4]

Kudryashka, ну так съеште!!! 2 кусочка мееееедленно

[Kudryashka]

Kudryashka, ну так съеште!!! 2 кусочка мееееедленно

я сейчас съем курицу с рисом и уже не захочу шоколадку это просто от голода

[домашний тапок]

котлетка - 1 шт, гречка - горстка.

во-первых котлета и лучше 2, горсть в две ладошки крепкого здорового мужика, много подливы. мне как то так больше нравится.

рис с курицей

если он еще полит жиром с протвеня то годно весьма, съешь две порции и шоколадка уже не полезет.

[домашний тапок]

съем курицу с рисом и уже не захочу шоколадку это просто от голода

опередила

[Kudryashka]

если он еще полит жиром с протвеня то годно весьма

для меня это
100 грамм риса с ложкой масла и куриные бедра без кожи в духовке с приправами грамм 200.

[домашний тапок]

Kudryashka, тяжело тебе. я под алкоголь могу много съесть, точнее очень много.

[Kudryashka]

домашний тапок, почему тяжело? Я просто не люблю жирную пищу

[домашний тапок]

Kudryashka, ты поди и не пьешь!?!? а если пьешь все таки, то закусывать то надо не листьями салата!

[Kudryashka]

ты поди и не пьешь!

смотря что подразумевать под словом 'пьешь' к алкоголю я тоже равнодушна, особенно к крепкому. Пью пиво, вино, но тоже не часто если пиво, то закусываю обычно пиццей
Ну или так

[домашний тапок]

Ну или так

написано что картинка не рекомендуется для просмотра))

[Kudryashka]

Купила пасту кокосовую, завтра буду пробовать

[Виктор Мистратов]

Натираться?

[Дед ВВ]

[L0ner]

купил в КЯ копчено-вареную грудку в вакууме, а она сцуко оказалась тухлой
пришлось пельменей навернуть.
ну и как тут похудеть?

[М24]

L0ner, тухлое мясо\рыба - полупереваренное. Ищо полезнее для похудания. Чукчи, скандинавы подтвердят.
Аминокислоты освобождены уже от ненужных связей.
Медведи, кстати, тоже одобряют.
Все правильно приготовленные стейки зреют несколько недель.
Сыровяленое мясо (свинина в тч) зреет от нескольких недель до нескольких лет.

[skardin1987]

заехал к родителям сегодня, мама пирожков напекла с луком и яйцом и булочек...короче я завтра на воде походу дела, а по факту уже 97 при соблюдении режима питания и соблюдения рекомендаций эндокринолога, гардероб стал великоват

[mihanK]

по факту уже 97 при соблюдении режима питания и соблюдения рекомендаций эндокринолога, гардероб стал великоват

ты на какой странице выкладывал режим питания?