Ветка НЕПОХУДАНИЯ - полные&худые - давайте разберёмся🤔

[Иван Н]

Мне помнится, нарукавнки чуть ниже бицепсов

Ну да.
Бицепс -- это плечо.
А нарукавник на руке ниже плеча, на предплечье.
Но всё равно будет смотреться неестественно (неорганично) на фоне мощного бицепса.

[Gimal]

Мне помнится, нарукавнки чуть ниже бицепсов

Ну да.
Бицепс -- это плечо.
А нарукавник на руке ниже плеча, на предплечье.
Но всё равно будет смотреться неестественно (неорганично) на фоне мощного бицепса.

[Иван Н]

В общем, надо нажрать 4-5 кг.
Налягу на булочки со сметаной.
И пельмени с майонезом.
Авось наберу вес.

[Pens65]

34-й! Всю жизнь вес74-76-78. Сейчас, наверно, 80 -- год назад оседлал четвероногого друга.
Рост 182, хотя сейчас, наверное, чуть-чуть стоптался. Жирок на пузе слегонца проявился.
Пока работал -- не было, работа в основном физическая: баллоны газовые на машину покидать,
погрузить- разгрузить. Бицухи как таковой нет, просто жилистый. Морально устойчив. Доклад закончен.

[Pens65]

P.S. Забыл добавить -- каждый день 15000-18000 шагов, иногда больше.
Это не считая перемещений по приходу домой, там тоже немало набегало, в зависимости от погоды и времени года.
VIA EST VITA. .Дорога это жизнь.

[ужос]

Опять за бодипозитив?

[Старый]

Иван Н, Авось наберу вес.(с)

На брюхе.

[ужос]

Если жрать сметану и булочки, сидя на жопе. Вырастет брюшко и щеки до пола. А если жрать сметану и булочки в зале прям, то вес наберется в мышцах

[Кхалиси]

если жрать сметану и булочки в зале прям

ого! Как это работает? Если я сяду на скамейку в зале и буду булки сметаной запивать, я буду вся упругая?

[ужос]

если жрать сметану и булочки в зале прям

ого! Как это работает? Если я сяду на скамейку в зале и буду булки сметаной запивать, я буду вся упругая?

Ага, как пудинг

[ужос]

Кхалиси, ну ты так то ничо, я ж тебя трогал

[Кхалиси]

ужос, не фантазируй

[ужос]

ужос, не фантазируй

Чойта, а обнимались? Вот женщины, память как у рыбы

[ЛисаЛора]

Албааан