А давайте худеть? Общая флудилка для худеюших.

[Дед ВВ]

тыж в спортзал ходишь

хожу, ага. Это единственное место где толпа меня не напрягает

И что тренера говорят? Нагрузки увеличить не вариант? Или в обмороки будет бросать?

[Kudryashka]

А ещё можно пойти и отрезать лишнюю кожу, и снова красавец интересно, сколько стоит липосакция, может я зря мучаюсь, пойти отсосать пару % жира и все

[Kudryashka]

что тренера говорят? Нагрузки увеличить не вариант? Или в обмороки будет бросать

я сам себе тренер (хотя вру, есть тренер и я стараюсь его слушаться) нормальные у меня нагрузки, в обморок не падаю

[Дед ВВ]

Bertolo, бля. Мне то 52 тоесть не худеть? А то я блин,с 86 на начало этой темы сегодня вешу 81,5. Пресс забить проблематично изза травм. Так,барахтаюсь. Бег мимо. Да и ходьбы маловато.

[Дед ВВ]

А ещё можно пойти и отрезать лишнюю кожу, и снова красавец интересно, сколько стоит липосакция, может я зря мучаюсь, пойти отсосать пару % жира и все

Гусары молчаааааать!!!

[Kudryashka]

Мне то 52 тоесть не худеть

без фото не определить, нужно худеть или нет

[Bertolo]

Дед ВВ, а ты че хочет 40 весить?...
страшно когда худеют со 150 и резко. тебе то чего переживать

[Bertolo]

Дед ВВ, то про че ты призываешь молчать - не жир

[ОхохА]

Bertolo, ну отрезать потом лишнее, да и делов то. Не только тити же подправляют , и лицо можно, и живот .

[Bertolo]

ОхохА, ты думаешь это так просто ?:) и не слышала ни про рубцы, ни про повторный набор веса ?.. лучше уж скидывать медленно в таком случае. чтоб каечственно. и ничего резать не пришлось

[Shelest]

1. Трампампам - 92 кг - 90,2 - 89,2
2. ОхохА - вес неизвестен +2кг
3. skardin1987 - 104 кг - 100.2
4. Гипертоник - 87 кг - 86
5. М A R I N A- 89 кг
6. Shelest - 86/172 - 85,4 - 83,3 - 81.5
7. Kudryashka 54/166 - 53.6
8. Тигренок 65.6/170 -63.5 - 64.5
9. El_Terrible 129/189
10. святослав-942- 108/187 - 100,2
11. Пирожки с котятами. 93/180
12. aandry 83/168
13. Косолапый 88/176

Копируем и добавляем

[ОхохА]

Bertolo, не не, я ж про то что если совсем уж не уходит) понятно что прежде чем что то резать, надо года два вес учиться держать, не наедая.

[Дед ВВ]

Дед ВВ, то про че ты призываешь молчать - не жир

угу... всего 5-10 каллорий. но мужчина потратит намноооого больше.

[Дед ВВ]

Дед ВВ, а ты че хочет 40 весить?...
страшно когда худеют со 150 и резко. тебе то чего переживать

Нет конечно. 80-82 норм. Как колёса катать и кувалдой махать? Но понимаю, о чём Ужос и писал,что начав прокачивать мышцы вес то пойдёт вверх. Вот мне и не надо "железные сиськи и бицуху". Лишнее у меня от тряски и перекусов на ходу это "комок нервов" А эту ленивую мышцу блин даже 20 раз ролика по вечерам если силы есть после гаража не прошибёшь.

[Жанна]

Кстати да. Вот вопрос. У тех кто резко(или не очень) похудел шкурка то на боках и спереди "над резинкой" потом растягивается?

если с коллагеном и эластином в коже все ок, ниче не растянется.

[Со-ник4]

Kudryashka, а где такую табличку дают?

[Kudryashka]

Kudryashka, а где такую табличку дают?

в энерджиме

[Василиса]

Bertolo, ну отрезать потом лишнее, да и делов то. Не только тити же подправляют , и лицо можно, и живот .

ОхохА,
Блин тебе себя не жалко что ли? Лучше правда постепенно, еще в басик и баньку ходить, лечебные озера, физра.
Я на Сватиково просто ничего не делая. Целый день балду пиная, раза три купаясь, -8 кг за 8 дней. Больше никак там, голова кружиться под вечер начинает

[ОхохА]

Беленькая, па то это про кожу разговор был. Вот похудел человек, а кожа вытянутая не ушла вся. Неэстетично. А не про похудение в плане откачать жир.

[Sportsman]

Целый день балду пиная, раза три купаясь, -8 кг за 8 дней. Больше никак там, голова кружиться под вечер начинает

эхм.... лечебные клизмы?