А давайте худеть? Общая флудилка для худеюших.

[Дед ВВ]

Теперь Статуса забыли. добавил.
Даты взвешиваний 15.05-01.06-15.06-01.07-15.07
1. Трампампам - 92 кг - 90,2 - 89,2 - 88,0 - 87,3
2. ОхохА - вес неизвестен +2кг
3. skardin1987 - 104 кг - 100.2
4. Гипертоник - 87 кг - 86
5. М A R I N A- 89 кг
6. Shelest - 86/172 - 85,4 - 83,3 - 81.5 - 81.0
7. Kudryashka 54/166 - 53.6
8. Тигренок 65.6/170 -63.5 - 64.5 - 65
9. El_Terrible 129/189
10. святослав-942- 108/187 - 100,2
11. Пирожки с котятами. 93/180
12. aandry 83/168
13. Косолапый 88/176 - 88.8
14. Кхалиси 59.4 - 58.6-57
15. Статус 101 - 89

[El_Terrible]

А у "Статуса" 101-89 это рост вес?

Колобок штоль?

[Ирен75]

Знаменитый кавээнщик из Красноярска за год похудел на 80 кг
О своих результатах в похудении рассказал редактор лиг КВН и автор клуба Алексей Екс
https://ngs24.ru/news/more/66161092/

[Горожанин]

пробухал неделю на шира - 111 уезжал 114. В диетологи штоле поддаца.

во! Это наш метод!
Не то что эти толстые не есть, не есть...

[ужос]

Я тож чичас трес жопой в малине. Весов с собой нет. И на иткуль сорок минут вдоль берега колбасил. За сорок минут в соколе это километр. И нашел тут спортзалишко в санатории. Штанга есть и адрес два блина по десять и две гантельки по 10 кг. Пойду завтра тяжёлую тренировку замучу

[Горожанин]

ужос, для круговой уже хватит

[ужос]

Горожанин, мире надо силовую. Ну там администратор сказал, ещё какие то железки есть. Как нить с божьей помощью кровь разгоню))) турник нашел хоть слава богу

[Sportsman]

очередной раз поглядел/полистал тему, мда, становится интересно, когда когда:
- люди начнут отличать похудение от приведение себя в форму?
- люди поймут, что нельзя похудеть и без активного занятием спортом привести себя в приемлемую форму?
- люди поймут, что при всякого рода адовых диетах организму становится скорее хуже, чем лучше, но вылезти это может немного не сразу...
Основная причина нехудения - ЛЕНЬ!
На татке, на Гремячей гриве. на Ветлужанке - я постоянно вижу мамочек которые бегут кросс/едут на роликах с коляской - вот, оно самое желание похудеть и привести себя в форму после родов. У меня жена километры наматывала после родов с коляской, чтоб с ног лишнее улетело с и жопы. И дитё гуляет и маме норм и на пользу, ну за исключением случаев, когда мамы гуляют с коляской вдоль автострады ....

[RedLine]

Скажу так, похудевшая жена перед отпуском это большой удар по бюджету семьи

[Sportsman]

RedLine, уж лучше так, чем вот так

[Горожанин]

люди начнут отличать похудение от приведение себя в форму?

кмк, многие считают что похудел это стал здоровее\красивее\бодрее\конкурентноспособнее (нужное подчеркнуть) и пожалуй в ожирительных случаях это действительно так, вот только методы выбирают неверные, не жрут например, истощают свой организм и вместе с тем здоровьем о котором так пекутся.
мало кто доходит до мысли что здоровое уменьшение массы или её изменение качественное есть результат хорошей двигательной активности. и не обязательно при этом голодать или изматывать себя на соревах, достаточно более-менее рациональных и регулярных тренировок на постоянной основе, и даже не так уж и важно как они будут выглядеть офп, бег, вел и т.д.
проще же не жрать, не жрать, а потом сорваться и снова в тырнете ныть что ничего не выходит.

[Духless]

И опьять спортики шпыняют нас, не жаждущих спортзалу
...был соблазн купить сейчас беляш. Я устояла йооохо

[DAA]

Господи, да когда вы уже поймете, что не все хотят быть спортивными, не всем нужна попа-орех, марафоны и жилистые худощавые руки. Для большинства людей пузо не висит и нормально.

Для жопы как орех недостаточно поднять 3 раза в неделю задницу с дивана. Надо именно ипошить...
А речь здесь про минимальную двигательную активность.

[DAA]

Для жопы как орех недостаточно поднять 3 раза в неделю задницу с дивана. Надо именно ипошить...

и что, она нужна? Не в жопе счастье.

Жопа как орех? Нет.
А вот активность двигательная нужна хотя бы для здоровья.
Читал тут пару-тройку интервью разных онкологов - все в один голос говорят, что корень проблемы в недостаточном кровоснабжении органов и тканей...

[romansan]

по сути любое млекопитающее в природе ( в частности человек) должно нормально питаться и двигаться. Ожирение как и худоба признак болезни. пытаться похудеть с помощью снижения потребления калорий - бред. только движение и физическая активность плюс питание дадут результат

[aandry]

romansan, если человек потребляет нужное количество калорий для жизнедеятельности организма ,то снижение потребления бред ,верно
А если человек потребляет 200% от необходимых 100% ,которые откладываются на животе, то в чём бред снижения потребления ?

[romansan]

aandry, проблема в расходовании полученной от пищи энергии. На что большинство худющих тут тратят энергию? на форумы? чтение ответы. соглашусь умственная активность расходует энергию тоже. Но а весь организм? мышечная активность? а никак. авто возле подьезда. магазин у дома. лифт и тд.

[romansan]

Трампампам, тебе точно ничего. ты все сама знаешь)
а сравнивал я животный мир и людской. тощий тигр также как и жирный это плохо. тощее животное всегда плохо выглядит. шерсть тусклая. Ни один тигр худеть не будет. они просто жрет сколько надо для постоянной ежедневной двигательной активности

[greenpanda]

romansan, да что за бред животных с людьми сравнивать? и почему вдруг все считают, что они тигры, а не бегемоты, например?
люди - это люди. это отдельные существа на Земле.
что-то никто тигра и пингвина не додумался сравнивать.

[Rada]

У меня жена километры наматывала после родов с коляской, чтоб с ног лишнее улетело с и жопы.

ну, если тебе до свадьбы скажут, разжиреешь - уйду, конечно придется марафонить
А вот, если без всякого ультиматума? Стала бы она бегать?

А тощий человек с каких пор стал выглядеть хорошо?

а romansan и не писал, что тощее животное выглядит хорошо, наоборот, пишет, что шерсть тусклая))