А давайте худеть? Общая флудилка для худеюших.

[A_N_D_R_E_I]

что за список?

список кому можно вдуть

[ужос]

Кстати жру на отдыхе, как в последний раз. Завтракаю особенно, суп салат второе и компот. Ну хлеб и булки не ем. Ещё минус кил. Ну правда плаваю катаюсь и из нагрузок только турник да отжимания до посинения.

[Дед ВВ]

Ничего себе вы болтать
а я почти довольна жирком на своём животе и начну наверное уже набирать.

Слава яйтцам! И респект мужу. Он же за жирок надеюсь не выгонит?

[Kudryashka]

что за список?

список кому можно вдуть

мне нельзя, так что пусть вычеркивает

[дикий тапок]

ОхохА, Так готовишь - то ты!!! Ясное дело, переход к здоровому питанию должен быть ооооочень постепенным. Конечно, мужа труднее, чем детей, переучить. Но если он жиробас, вполне можно, например, почаще восхищаться картинками стройных мужчин В конце концов, не думаю, что для мужика имеет большое значение - жареное мясо на сковороде или запеченое в рукаве. Даже если и так - что мешает его кусок пожарить, а себе с детьми запечь? Да и жарить можно на гриле, а не в литре масла.
Нет мотива - отсюда все сомнения.

[Кхалиси]

Дамы, не возьуждайтесь по напрасну троллит вас ужос. Нормальный он

[дикий тапок]

ужос,

Может переспим?

Я с младенцами сексом не занимаюсь Боюсь, что напомню тебе покойную бабушку

[Дед ВВ]

Из-за спортиков чую,седня все шашлычок под коньячок жувать будут,одна я как Буратино:"Дайте мне три корочкиии хлееебаааа"

Пасикрету. Второй заффтрак щас был. Горячий с пылу жару беляш и холодный квас... Первый в 6 там творог с клюквой и изюмом и чай как раз с корочкой хлеба. Вот щас в гараж ремонтицца. В этой цраной духоте семь потов сойдёт. хочешь похудеть?

[ужос]

Пам пам тож добавилась в возмущенные. Зато зашевелились, забегали. Калории полетели вон из организма. Когда человек на эмоциях, тож жгет побольше

[Духless]

Огласите весь список!!!

[ОхохА]

дикий тапок, у меня и муж готовить умеет. Особенно сырники , жареную картошку, что нибудь на сале.....каждый день . И он не толстый. Он мало ест. Ну и мужик- им проще.

Вот и думаю, что мне надо того этого, в одного жить

[Кхалиси]

Надо пампе любовника молодого да прыткого. сразу стимул появится глядишь, на шпагат сядет

[Со-ник4]

дикий тапок, у меня и муж готовить умеет. Особенно сырники , жареную картошку, что нибудь на сале.....каждый день . И он не толстый. Он мало ест. Ну и мужик- им проще.

Вот и думаю, что мне надо того этого, в одного жить

в одного жить скучно....
А ключевые слова - ОН МАЛО ЕСТ.
Кстати в последнее время говорят что жареное растительное масло забивает сосуды в отличие от животного жира - так что и в этом муж молодец!

[Горожанин]

Трампампам, здесь модератор, что хотели? Твою тему я перенёс в "Срачь". Да и самой наверное стоит более корректно писать сообщения.

[El_Terrible]

ОхохА,

А вообще да- без всех гораздо проще и легче худеть. Нет продуктов тебе ненужных в доме.
А так .... все на круги своя возвратится

Знаю очень много семей, которые питаются правильно - без жирностей, пирогов - плюшек, жареного. Кто - то из - за болезни, а многие для здоровья. И время проводят активно. Несчастных рож по этому поводу не наблюдала И дети привыкают к такому питанию и потом во взрослой жизни ведут себя так же.
Про возврат - забыла, кажется, около года надо продержаться в идеальном весе, чтоб жировые клетки не расперло снова. Ну и организм привыкает питаться правильно. Но если хочешь удержать вес - при расширении диеты нагрузка должна быть обязательно!! Это и для здоровья польза.
И еще не надо стремиться похудеть до " после выпускного" Такой вес все равно не удержится. Есть много методик подсчета именно твоего идеального веса.
А вообще мое мнение - тема серьезная, напрямую связанная со здоровьем. Зря ее превратили в цирковую флудню

Мадамм.... ваши предложения по улучшению контента темы , в студию!!!!

[El_Terrible]

ОхохА, Так готовишь - то ты!!! Ясное дело, переход к здоровому питанию должен быть ооооочень постепенным. Конечно, мужа труднее, чем детей, переучить. Но если он жиробас, вполне можно, например, почаще восхищаться картинками стройных мужчин В конце концов, не думаю, что для мужика имеет большое значение - жареное мясо на сковороде или запеченое в рукаве. Даже если и так - что мешает его кусок пожарить, а себе с детьми запечь? Да и жарить можно на гриле, а не в литре масла.
Нет мотива - отсюда все сомнения.

Чой-то?
Поставил себе с нового года задачу - похудеть. Стал есть куда меньше и значительно правильней. Слил 15 кг. Щас топчусь на месте, ибо ну так вот, был откат, щас вес снова вниз пошёл.
Главное - жопу в горсть, и хлеборезку под контроль.

Есть старая злая шутка - в концлагерях толстых не было.

[ОхохА]

Прямо та, ну видишь, как получилось, я ела до него немного другую пищу, но в бОльших объемах. Когда познакомились, стала готовить под него. Соответственно калорийность выросла у меня. Ещё и декреты и ставший сидячим образ жизни - вот все вместе и даёт ненужный результат.

[El_Terrible]

ОхохА, Готовь под себя. Профит.

[El_Terrible]

здесь модератор, что хотели?

ворон ворону глаз не выклюет (с) народная мудрость.
Так что просить бесполезно.
Почистить тему от спортивного флуда можно?

Спортивный флуд это что?
Как Спортик с женой на роликах жгут?

[Горожанин]

Есть старая злая шутка - в концлагерях толстых не было.

на каменоломне кочков не встретишь. да и с избытком веса тоже поискать.