А давайте худеть? Общая флудилка для худеюших.

[garik-botanik]

garik-botanik, а если спорзала нет,но частично ограничения в хавчике?у меня есть надежда

Я думаю надежда есть у всех. Эксперимент проведи со взвешиванием.
Я за неделю отпуска с пиво свининой сладким колбасой хлебом и т.д. набрал 500 грамм.

[ОхохА]

Старый, давай минусы раздельного проживания пиши

[ужос]

Ляля, просто попехиваться и все. Раза три в неделю. Короче адрес пешы, подскочу

[Sportsman]

Худеющим:
Реально жрать все что обычно, пить коньяк и т.д., но слегка надо уменьшить количесво жрачки и начать тренироки
Вчера вот с женой корректировали ее фигуру


катание менее 2х часов, а потери калорий более 1000!!!! Пот рекой, вода выходит, жирок на солнышке да под нагрузкой топится на ура

[Shelest]

Доставайте баномет

[дикий тапок]

ужос,

Толстеньких тёток вскорости бросают мужья. Всех 100 процентов

На фотке вроде дядька.....такое может написать или подросток 15-летний,или тролль. Склоняюсь ко второму Если ты себе подругу жизни по весу выбираешь - выбирай в психичке, там анорексички лечатся. Идеальный вариант
El_Terrible,

Если верить ящщику,

[garik-botanik]

катание менее 2х часов, а потери калорий бол

Велик, ролики? Раз в неделю на велике катаю, так для удовольствия км по 20-30.

[дикий тапок]

Дед ВВ,

Чортовы флудеры.

Да.. темка превратилась в цирк

[ужос]

Sportsman, все, зря ты это сделал. Сейчас гусеницы заминусят.

[Дед ВВ]

Дед ВВ,

Чортовы флудеры.

Да.. темка превратилась в цирк

Точнее в цЫрк и холивар себя любимых.

[ужос]

дикий тапок, именно по нему. открою тайну, на свободе их больше

[дикий тапок]

ОхохА,

А вообще да- без всех гораздо проще и легче худеть. Нет продуктов тебе ненужных в доме.
А так .... все на круги своя возвратится

Знаю очень много семей, которые питаются правильно - без жирностей, пирогов - плюшек, жареного. Кто - то из - за болезни, а многие для здоровья. И время проводят активно. Несчастных рож по этому поводу не наблюдала И дети привыкают к такому питанию и потом во взрослой жизни ведут себя так же.
Про возврат - забыла, кажется, около года надо продержаться в идеальном весе, чтоб жировые клетки не расперло снова. Ну и организм привыкает питаться правильно. Но если хочешь удержать вес - при расширении диеты нагрузка должна быть обязательно!! Это и для здоровья польза.
И еще не надо стремиться похудеть до " после выпускного" Такой вес все равно не удержится. Есть много методик подсчета именно твоего идеального веса.
А вообще мое мнение - тема серьезная, напрямую связанная со здоровьем. Зря ее превратили в цирковую флудню

[Дед ВВ]

Как то наивно полагать что люди из-за веса разводятся. Так бы все худенькие пристроены были. Наоборот, если склонен к полноте, но довел себя от недоедания до худобы. Реагируют не те мужчины, кто нужен. А так, я вот сначала поправилась, потом мужа встретила. Все по честноку, все довольны. Поэтому и желание сбросить лишнее мое желание.

Если верить ящщику, то это на самом деле для многих мужиков немаловажная причина.
Даже если сам мужик при этом не отличается пропорциями Давида или Апполона.

Ну надоже кем то чем то похвастать перед карифанами.

[дикий тапок]

ужос,

именно по нему

Тогда мне тебя жаль....Того, кто не способен сам любить, никогда не полюбят другие. И это не моя мысль.

[ОхохА]

дикий тапок, ну так ясен пень, если ВСЯ семья питается правильно. Я то о другом как бы .

[Kudryashka]

Ничего себе вы болтать
а я почти довольна жирком на своём животе и начну наверное уже набирать.

[ужос]

дикий тапок, спасибо конечно, за жалость, но я справляюсь. Все в порядке. Может переспим?
И да, что плохого если любить стройную девушку, коих мильен свободных?

[A_N_D_R_E_I]

начну наверное уже набирать

тебя ужос сразу вычеркнет из списка

[Духless]

Из-за спортиков чую,седня все шашлычок под коньячок жувать будут,одна я как Буратино:"Дайте мне три корочкиии хлееебаааа"

[Kudryashka]

начну наверное уже набирать

тебя ужос сразу вычеркнет из списка

я у него в списке что за список?