А давайте худеть? Общая флудилка для худеюших.

[garik-botanik]

Ещё мазика, горчички, пару-тройку кусочков сыра, пластик другой бекона, завернуть в лавашик...

Вот так завтра и сделаю

[ОхохА]

[Кхалиси]

Трампампам, базилик! наше все - очень украшает овощи. Домашний песто вообще волшебство творит.
А к огурцам соус из сметаны, чеснока, зелени и соли. Зелени вагон, чуть соли, немного чеснока и нежирной сметаны пару ложек - на огурцах с таким соусом можно жить

а если сметану заменить на йогурт натуральный

[avkrsk]

на 3 дня еды

[ОхохА]

avkrsk, вот ты язва

[КСЮ]

слушайте, тут может врачи отсветят... одной моей знакомой порекомендовали препарат называется Глюкофаж лонг... этот препарат не дает подниматься уровню инсулина при приемах пищи, его прописывают диабетикам... а моей знакомой порекомендовали для того чтобы похудеть... я прочитала антотацию, там конеш побочек гора, каких то жестко отрицательных отзывов в инете не нашла...
было очково, но я решила пропить это препарат и результат в том, что поглащая углеводы вес не был набран вообще... пропила месяц в качестве эксперемента, побочки на мне не проявились... предполагаю что тем кто начинает худеть, но имеет глюкозную зависимость это может помочь...
одно но, что я х.з как он действует на людей у которых нет диабета...

[ОхохА]

Я вот думаю, может правда, купить маленькую квартирку себе рядом, можно и в моем доме, отселиться с котом

[Старый]

Старый, давай минусы раздельного проживания пиши

Собираешься разводиться

[Со-ник4]

Я вот думаю, может правда, купить маленькую квартирку себе рядом, можно и в моем доме, отселиться с котом

ужасный путь - прямой к разводу.

[El_Terrible]

слушайте, тут может врачи отсветят... одной моей знакомой порекомендовали препарат называется Глюкофаж лонг... этот препарат не дает подниматься уровню инсулина при приемах пищи, его прописывают диабетикам... а моей знакомой порекомендовали для того чтобы похудеть... я прочитала антотацию, там конеш побочек гора, каких то жестко отрицательных отзывов в инете не нашла...
было очково, но я решила пропить это препарат и результат в том, что поглащая углеводы вес не был набран вообще... пропила месяц в качестве эксперемента, побочки на мне не проявились... предполагаю что тем кто начинает худеть, но имеет глюкозную зависимость это может помочь...
одно но, что я х.з как он действует на людей у которых нет диабета...

Есть шанс на ровном месте получить здоровому человеку диабет.
Но ты попробуй, расскажешь нам.

[ОхохА]

Прямо та, Старый,
Пока не собираюсь.
Но мало ли пригодится зато похудею

[DAA]

может у вас точно вкусовые рецепторы того? Что всё гавно?

у нас же тематическая ветка да? Про похудения, диеты и тд
Если мы говорим про контекст ветки, то напиши с чем конкретно ты несогласен, желательно аргументировано( хотя бы БЖУ беляша и кваса).
Неужели непонятно, что термин "говно" был применен не по отношению ко вкусу?

Иди в спортветку и рассказывсй каких витаминов ты сожрал.

в посторонних советах не нуждаюсь.

[Со-ник4]

упс что-то агрессивной спортивщиной повеяло....

[DAA]

у мужа столько спортсменов форумчан было.

писал ранее, повторю еще раз: "В умелых руках и х..й балалайка"

За 198 страниц я пока тоже не увидел ни одного детального расписанного плана диеты и спортивных упражнений.

это потому, что у каждой диеты есть параметры и вводные(антропометрия, образ жизни и тд.).
Не бывает универсальных диет

[Кхалиси]

упс что-то агрессивной спортивщиной повеяло....

это не агрессия. Просто люди, которые решили проблему похудения знают, что соплям, уговорам и прочим уси пуси тут не место.

[Василиса]

Прямо та, ПУсть не ролики. Сел на велик и крути педали. Бегай. Ходи. Наклоны делай. Приседай. Зарядку детскую как в садике в конце концов ))))

А может для жирненьких пати - встречу замутить с зарядкой, йогой. Только с лишним весом? Я вот сто писят лет зарядку не далала. Кто б из своих - жирненьких нас организовал?

[Кхалиси]

Но DAA на массе мне более привлекательным показался

[Со-ник4]

Кхалиси, люди все разные, кто-то от смеха худеет
А грубость, она грубость и есть.... не позитивна

[mihanK]

Беленькая, мож лучше на шашлыки с коньячком?

[Со-ник4]

Кто б из своих - жирненьких нас организовал?

вот и организуйте! Это же Вам надо. Ваша потребность.
Кстати хлопоты по организации тоже движение и способствуют похудению...правда нервному, главное не заесть