![:]](./images/smilies/24redden.gif "Стыдно"){kind=small}
в армии за бляху ремня "на яйцах" утягивали оный по голове. Через макушку и челюсть. Прапор радостно приговаривая мол это тебе урок,выводил перед строем и я застёгивал ремень. Он отворачивался,я ещё втягивал живот и бляха опять провисала под хохот бойцов. А сейчас попробовал рулеткой... 
голова 71. А пузико... эх,утянулось только на 80. 
Как оно может отвиснуть если чутка согнуться и надуть хорошо видно на фото с дискотеки. 
относительно то относительно, но не до такой же степени когда вес 130 был, а стал 90.
охренеть. Я больше 30кг не пробовала. Ногами жму сейчас 70, тоже пока хватает.Bertolo писал(а): 11 июл 2019, 17:41 у меня 50 кг приседали две девочки - одна 38 кг, вторая 48..та которая 48 и 55-57 приседала
да понятно.домашний тапок писал(а): 11 июл 2019, 17:51относительно то относительно, но не до такой же степени когда вес 130 был, а стал 90.
Я когда распрямлюсь то его почти и не видать. а сел,так и просится поверх резинки шорт пойти погулять. Да и не могу я всё время вытянутым быть. я и спрашивал что со шкурой то делать? Пресс забивать? Так это к спортикам дорога. Утягивающее бельишко? Нене... пусть Кудряшка фитоняшку изображает. фото то пакежДед ВВ писал(а): 11 июл 2019, 17:48 Если честно,все эти фото До и После отчасти тоже иллюзия..
Я к чему. По фото это всё относительно.
Пожалуй, единственная фотка, на которой мужчина "после" выглядит лучше, чем "до" 
Ты там про пузико поищи. 
сверху и снизу.
думайте чё советуете... пилять. Солнце, при физ.нагрузках необходимо ДЫШАТЬ. Ты на гипоксии хочешь заниматься? Самое эффективное тогда - полумарафон на задержке дыхания бежать. только вредите себе - поздно будет. Все эти гипоксии, голодовки, монодиеты, необдуманные нагрузки - зло. Вот лучше реально НИЧЕГО не делайте, чем так.
пляяяяяя. Я печенюшкой подавилась 
Лучше к ним, чем к неучам, в том числе и по орфографии
